张文炳宗师传授杨式内传太极拳家手（贰）

定　价：¥25.00

作　者：	张汉文，蒋林编著
出版社：	人民体育出版社
丛编项：
标　签：	太极

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ISBN：	9787500941859	出版时间：	2012-09-01	包装：	平装
开本：	大32开	页数：	240	字数：

内容简介

　　一、如何修炼杨式内传太极拳至高境界（一）外松形体（二）内松心意二、杨式内传太极拳家手的风格特点（一）抱球运圈多（二）手法变化多（三）拳套招式多（四）左右移重多（五）进退弧形步（六）内气缠绕多（七）转腰幅度大（八）盘练时间多三、杨式内传太极拳家手拳谱名称四、杨式内传太极拳家手套路图解五、杨式内传太极拳家手内功解析（一）太极拳之气功（二）太极拳内功功法（三）试解李道子“授秘歌”

作者简介

暂缺《张文炳宗师传授杨式内传太极拳家手（贰）》作者简介

图书目录

一、如何修炼杨式内传太极拳至高境界
　(一)外松形体
　(二)内松心意
二、杨式内传太极拳家手的风格特点
　(一)抱球运圈多
　(二)手法变化多
　(三)拳套招式多
　(四)左右移重多
　(五)进退弧形步
　(六)内气缠绕多
　(七)转腰幅度大
　(八)盘练时间多
三、杨式内传太极拳家手拳谱名称
四、杨式内传太极拳家手套路图解
五、杨式内传太极拳家手内功解析
　(一)太极拳之气功
　(二)太极拳内功功法
　(三)试解李道子“授秘歌”