心理学并非一门象牙塔里的学问,它与人们的日常生活密切相关,有着广泛的应用领域。基础心理学的原理应用于实验室以外的真实生活和工作情境,期望心理学能真正帮助人们适应并改善工作和生活质量,它涉及的范围非常之广,可以对我们生活的方方面面做出指导。对于我们大多数人来说,完全没有必要去钻研高深的心理学理论,一些简明易懂的心理学读物就足以让自己的生活与工作变得事半功倍。它会告诉我们一些心理疏导和心理调节的常识,可以现学现用,而《一学就会:最轻松最简单的心理课堂》用意也正在于此。我们力图把那些深奥的心理学理论用深入浅出的语句讲述给您,并且配上相关案例,帮您更加深入地理解那些更深层次的东西,让您生活得更明白、更理智。