《普通高等教育十二五规划教材·大学生心理健康与训练》的编写以中共中央、国务院下发的《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》和教育部、卫生部、共青团中央颁布的《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的实施意见》为指导思想,以教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》为框架,以大学生身心发展特点为依据,以促进大学生心理健康、提高大学生心理素质为目的,结合心理测验和心理训练,选用有代表性的案例、美文赏析,理论联系实际,有针对性地从生理、心理和社会环境等方面指导大学生进行心理调节,使大学生能清醒地认识自我、把握自我并不断地完善自我。宋焕斌主编的《普通高等教育十二五规划教材·大学生心理健康与训练》的特点:突出理论性、针对性、实用性和可操作性。在吸收国内外的新思想、新观点的基础上,力求有所创新。所有章节都针对相应问题设计了一些心理训练和心理测试,另外,引入相关阅读资料,使学生开阔视野,运用经典案例引起他们思考,把心理健康知识融入到自己成长的过程中,使学生在学习中有感悟、有提高、有心灵互动和感应,环环相扣,强化学生阅读的兴趣,真正达到心理健康教育的效果。