耶鲁大学公开课

上编 心理课
第一章 对待生命的态度
如何让生命更有价值
自杀是毫无意义的行为
拥有灵魂才会拥有永生的可能
浪费生命是愚蠢的
正视生命中的不完美
第二章 怎样面对死亡
死亡的本质意味着什么
看生命最后的风景
如果死亡是终结，那一定是坏事儿吗
从死亡中幸存
悲痛也是一种健康的情感
第三章 相信自信的力量
从外表可以阅读的自信
自信不仅仅是自我相信
不忘发掘自己的优势
自信，但别自负
即使失败，也不能失去自信
战胜自卑——自信最大的敌人
中 编 学习课
第四章 谦虚是走向成功的翅膀
要学习，更要快乐学习
没有学不会的知识，只有不去学的人
懂得谦虚地向他人学习
即使是强者，也要谦虚
谦虚就是要蹲得下去
学会低头，不做“出头鸟”
第五章 责任是稳步向前的基石
帮助别人是责任也是境界
像老板一样尽职尽责
能承担多大的责任就会有多大的成功
落实责任是落实任务的前提
解决问题是责任的核心点
第六章 宽容是劫难过后的余香
包容别人是给自己留退路
愤怒的时候不做任何决定
笑容背后的权威
不被小人、小事绊住腿脚
欣赏对方比打击更有效
第七章 感恩是成功路上的加油站
致谢是最基本的感恩
把感恩当作一种生活方式
采取恰当的回报方式
越懂感恩的人越幸福
感谢强大的敌人
感谢自己的付出和坚持