阶段变化模型的现场应用及启示：以体育锻炼行为为例

1 阶段变化模型的兴起
1.1 健康行为理论简介
1.2 早期应用于体育锻炼领域的健康行为理论面临的困境
1.3 阶段变化模型的产生
1.4 阶段变化模型的理论创新
2 阶段变化模型的构成
2.1 变化阶段
2.2 变化过程
2.3 均衡决策
2.4 自我效能
2.5 诱惑
2.6 核心理论假设
3 实证研究
3.1 支持性研究
3.2 挑战性研究
3.3 国内相关研究
4 启示
4.1 阶段变化模型的优势
4.2 阶段变化模型的局限性
4.3 未来研究方向
4.4 研究启示
4.5 结语
参考文献
附录
大学生锻炼行为的阶段变化和心理决定因素
影响大学生锻炼行为阶段变化的各心理因素间的路径分析
高校教师亚健康状况的心理成因与锻炼对策研究初探
听力残疾学生参与体育锻炼的现状及心理影响因素分析
促进弱势群体参与体育锻炼的干预研究——以听力残疾学生为例
Promoting Exercise Behavior among Chinese Youth with Hearing Loss:A Randomized Controlled Trial Based on the Transtheoretical Model
后记