Part 1 探秘办公室里的那些事
Lesson 1 无可避免的办公室政治
小议：避免被“办公室政治”涮了
Lesson 2 不懂“办公室政治”就不能成达人
小议：别让办公室的烂尾活坑了你
Lesson 3 办公室政治也会水土不服
小议：在办公室，我们不能相信哪些事？
Lesson 4 新人最容易被办公室政治所伤
小议：面对办公室恋情，你该如何应对？
Lesson 5 左手规矩右手智慧，办公室政治并不可怕
小议：“90后”该如何应对自己在职场中的人际关系？
Lesson 6 不要触上看不见的雷
小议：办公室哪些话题是雷区？
Part 2 如何处理办公室同事、上级和下属的关系
Lesson 7 如何应对“阴面”上司
小议：作为职场女性，如何摆脱上司的骚扰？
Lesson 8 面对“阳面”上司，我们应该怎么办
小议：在办公室做上司喜欢的人
Lesson 9 如何应对“反面”同事
小议：如何与讨厌的人相处？
Lesson 10 和“正面”同事相处的日子里
小议：女性在办公室应注意哪些问题？
Lesson 11 面对“是非”下属，你该怎么办
小议：秘书在办公室如何免触雷？
Lesson 12 要领会办公室里的肢体语言
小议：在办公室，你有下面的症状吗？
Lesson 13 怎样玩转办公室各种人际关系
小议：处理办公室各种人际关系时，我们应该注意哪些问题？
Lesson 14 面对突发事件，我们应该如何应对
小议：你是“小鱼儿”，你会怎么处理此事？
Part 3 如何做一位像“杜拉拉”一样的办公室达人
Lesson 15 面对办公室潜规则，最好游离态
小议：不自信会成为办公室生存的软肋
Lesson 16 从电影“杜拉拉升职记”中，我们应该学习哪些规则
小议：面对公司种种不公平，你该怎么办？
Lesson 17 办公室江湖的生存之道
小议：被领导批评了，你该怎么办？
Lesson 18 办公室里的主动哲学
小议：办公室跳槽的规则
Lesson 19 办公室政治中，顺者昌逆者亡
小议：假如你像海青一样被公司孤立，你该怎么办？
Lesson 20 不要成为办公室挤对的活靶子
小议：如何才能在办公室顺利升职？
Lesson 21 想要升职不能不懂潜规则
小议：如何避免自己被裁员？
Lesson 22 内外兼修，才能练就办公室达人
小议：你怎样才能获得高薪？
后记
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