心理医生不会告诉你的秘密

第1章　  轻度不良情绪的秘密
　心理问题l悲观情绪
　活着是一种痛苦
　心理问题2急躁情绪
　一遇到意外就会情绪激动
　心理问题3愤怒情绪
　控制不住自己，说话出口伤人
　心理问题4紧张情绪
　经常心慌，呼吸急促，脉搏加快
　心理问题5消沉情绪
　对什么都不感兴趣
　心理问题6敌对情绪
　认为身边没有一个好人
第2章　轻度心理异常的秘密
　心理问题7强迫症
　明知道没有意义还是禁不住去想
　心理问题8恐惧症
　一上车就害怕，无论是什么车
　心理问题9抑郁症
　干什么都高兴不起来。经常心烦意乱
　心理问题10焦虑症
　总担心有些东西对自己不利，老是想不开
　心理问题11疑病症
　总觉得自己的身体出了问题，也许是心脏病，
　心理问题12神经衰弱
　对自己不感兴趣的事想个不停，无法控制
第3章　轻度成瘾行为的秘密
　心理问题13购物癖
　无法控制的购买欲
　心理问题14赌瘾
　一天不赌就难受
　心理问题15信息成瘾
　买报纸比吃早饭更重要
　心理问题16烟瘾
　难以忍受手头没有烟的感觉，
　心理问题17洁癖
　总觉得到处都是看不见的肮脏细菌
　心理问题18酒瘾
　一旦喝起酒来，就没人能使我停止
　心理问题19网瘾
　我心里很矛盾，但我就是控制不住
第4章　轻微病态心理的秘密
第5章　早期人格障碍的秘密
第6章　男性心理异常的秘密
第7章　女性心理异常的秘密
第8章　婚恋心理异常的秘密
第9章　本能行为为障碍的秘密
第10章　社交心理障碍的秘密
第11章　职业心理障碍的秘密
结语　做一个健康快乐的现代人