人体的颈椎与腰椎就相当于是房子的顶梁柱，只有颈椎与腰椎没有病变，身体才能健康！但生理规律告诉我们，在人的一生中，人体颈椎与腰椎的犯病率几乎为100%，这也就是说，生活中的每一个人都或多戏少存在颈椎、腰椎的病变问题，只是程度轻重不同而已。颈椎、腰椎病变，小则可引发糖尿病、头晕、高血压、消化系统、生殖系统等其他病变，大则可导致瘫痪。可以说，只要颈椎、腰椎出现问题，将严重地降低患者的生活质量，给人增添无穷的烦恼。所以，如何做好颈椎、腰椎的养护，让自己的颈椎腰椎不生病、少生病，对每个人的健康来说就显得尤为重要。《颈椎腰椎保健必读全书》以简明通俗的语言、真实的病例和大量的插图编辑而成。书中既有关于颈椎、腰椎病必知的一些科普知识，还列举了一些日常生活和工作中大家不会留意到的细节问题；既包含了一些简单易学的颈椎、腰椎保健操，也有传统医学的按摩、拔罐、刮痧、熏洗、中药、食疗等治病方法，以及现代医学中常用到的牵引疗法和娱乐疗法。这些自我治疗方法简单易学，在家就可以进行。本书致力于为读者的颈椎、腰椎健康保驾护航，希望通过阅读本书，您可以有效避免颈椎、腰椎出现问题，或者在您的脊椎已经出现问题的情况下，可以早日康复，获得新的生命活力。
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