上篇:食品的质量鉴别
第一天 粮油类食品的鉴别
一、粮食鉴别
二、食用油鉴别
第二天 鱼肉类食品的鉴别
一、肉类食品鉴别
二、肉禽制品鉴别
三、鱼产品鉴别
四、海产品鉴别
第三天 蔬菜与干菜的鉴别
一、蔬菜的鉴别
二、干菜的鉴别
第四天 酒茶类食品鉴别
一、茶叶的鉴别
二、酒类产品鉴别
第五天 乳制品与蛋制品鉴别
一、禽蛋及蛋制品的鉴别
二、乳及乳制品的鉴别
第六天 其他食品的鉴别
一、佐料的鉴别
二、饮料与罐头的鉴别
三、水果小吃类食品的鉴别
中篇:烹调要注意的安全
第七天 理菜
理菜
第八天 调料
调料
下篇:食物相生相克
第九天 食物相克列表
食物相克列表
第十天 食物相宜列表
食物相宜列表