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第一章 小儿按摩的基本常识：家长快速入门指南
Basics about Baby Massage
一、古老又亲切的小儿按摩…………………………………010
什么是小儿按摩…010 /
小儿按摩的历史…010 /
小儿按摩的现代发展…010
二、按摩，守护宝宝健康的天使…………………………011
增强宝宝免疫力…011 /
轻松治疗宝宝常见病…011 /
促进宝宝生长发育…011
提高宝宝睡眠质量…011
三、最重要的小儿按摩常识……………………………………012
小儿按摩适用年龄段…012 /
给宝宝按摩的顺序…012
给宝宝按摩的疗程…012 /
给宝宝按摩的力度要求…012
四、给宝宝按摩前的准备工作…………………………013
把宝宝放在安全的地方…013 /
准备好介质…013 /
保持安静的氛围…013
五、给宝宝按摩的禁忌………………………………014
忌按摩时宝宝吃得过饱或处于饥饿状态…014 /
忌按摩的房间温度太低或有对流风…014
忌给患有严重疾病的宝宝实施按摩…014 /
忌按摩时间过长…014
忌按摩3岁以下宝宝头顶…014 /
忌给3个月以内的宝宝使用按摩油…014
忌强行按摩…014
六、给宝宝按摩要掌握的基本推拿手法………………………015
推法…015 /
按法…016 /
摩法…016
抹法…017 /
拿法…017 /
运法…018
掐法…018 /
捏法…018
揉法…019 /
摇法…020
捻法…020 /
扯法…021
擦法…021 /
点法…022 /
搓法…022第二章 宝宝常见病经络按摩：坚固机体防线，拒绝药物伤害
Meridians Massage for Babies' Common Diseases
一、发热的按摩疗法——扑灭宝宝身上的邪火……………………026 发热的基础按摩疗法…027 /随症加减：外感发热…029
随症加减：阴虚内热…030 /随症加减：肺胃实热…031
生活调理…032二、感冒的按摩疗法——摆脱最讨厌的小儿常见病………………033 感冒的基础按摩疗法…034 /随症加减：风寒感冒…037
随症加减：风热感冒…038 /生活调理…039
三、咳嗽的按摩疗法——还宝宝一个清爽、通畅的呼吸道………040 咳嗽的基础按摩疗法…041 /生活调理…045
四、支气管肺炎的按摩疗法——呵护好宝宝娇嫩的肺……………046 支气管肺炎的基础按摩疗法…047
随症加减：风热犯肺型…050
随症加减：痰热郁肺型…052 /
生活调理…053
五、腹泻的按摩疗法——远离让家长担心不已的“常客”………055 腹泻的基础按摩疗法…056
随症加减：内伤乳食导致的腹泻…058
随症加减：脾胃虚弱导致的腹泻…058
生活调理…059六、腹痛的按摩疗法——和最常见的疼痛说“不”………………061 腹痛的基础按摩疗法…062
随症加减：腹痛兼食欲不佳…065
随症加减：腹痛兼大便干燥…065
随症加减：腹痛兼呕吐…066
生活调理…066七、腹胀的按摩疗法——驱走宝宝肚里的胀气……………………067 腹胀的基础按摩疗法…068
随症加减：食积型腹胀…071
随症加减：痰阻型腹胀…072
随症加减：脾虚型腹胀…073 八、便秘的按摩疗法——疏通宝宝排便通道………………………075 便秘的基础按摩疗法…076 /生活调理…079
九、夜啼的按摩疗法——让夜间清静安宁…………………………080
夜啼的基础按摩疗法…081
随症加减：脾寒引起的夜啼…083
随症加减：心热受惊引起的夜啼…084
随症加减：惊骇恐惧引起的夜啼…085
生活调理…086十、呕吐的按摩疗法——调理好宝宝的脾胃………………………087
呕吐的基础按摩疗法…088 /
随症加减：伤食型…090
随症加减：寒型…092 /
随症加减：热型…094
生活调理…097
十一、厌食的按摩疗法——改善宝宝的脾胃………………………098
厌食的基础按摩疗法…099
随症加减：厌食兼营养不良…101
生活调理…102
十二、疳积的按摩疗法——补脾养胃清肠道………………………104
疳积的基础按摩疗法…105
随症加减：饮食伤脾型…107
随症加减：脾胃虚弱型…109
十三、尿频的按摩疗法——增强宝宝膀胱功能……………………111
尿频的基础按摩疗法…112 /
随症加减：脾肾气虚型…115
随症加减：湿热下注型…117
十四、过敏性鼻炎的按摩疗法——改变宝宝过敏体质……………119
过敏性鼻炎的基础按摩疗法…120
随症加减：风寒犯肺型…121
随症加减：肺脾气虚型…122
随症加减：肾气亏虚型…125
十五、慢性鼻炎的按摩疗法——疏通宝宝的鼻腔…………………127
慢性鼻炎的基础按摩疗法…128 /
随症加减：风寒型…130
随症加减：风热型…132 /
随症加减：肝胆实热型…134
十六、牙痛的按摩疗法——做宝宝最好的牙医……………………137
牙痛的基础按摩疗法…138 /
随症加减：风热牙痛…141
随症加减：风寒牙痛…142 /
生活调理…143
十七、中耳炎的按摩疗法——告别耳朵炎症的困扰………………144
中耳炎的基础按摩疗法…145
随症加减：风热侵袭型…149
生活调理…152
十八、近视的按摩疗法——给宝宝最明亮的眼睛…………………154
近视的基础按摩疗法…155
随症加减：近视兼双目干涩、眼眶涨痛…159
随症加减：近视兼体质较差、脾胃虚弱…161
十九、扁桃体炎的按摩疗法——制伏这个无常的侵略者…………162
扁桃体炎的基础按摩疗法…163
随症加减：风热外侵型…165
随症加减：肺胃热盛型…167
随症加减：阴虚火旺型…170
二十、小儿急疹的按摩疗法——退热排毒是重点…………………172
发热期的按摩疗法…173
出疹期的按摩疗法…175
生活调理…176
二十一、湿疹的按摩疗法——清肺清肠最关键……………………177
湿疹的基础按摩疗法…178
随症加减：湿热型…180
随症加减：伤食型…182
生活调理…184
二十二、呃逆的按摩疗法——引出宝宝体内浊气…………………185
呃逆的基础按摩疗法…186 /
随症加减：胃寒型…187
随症加减：胃热型…188 /
随症加减：食滞型…189
二十三、营养性贫血的按摩疗法——让红润重回宝宝脸颊………191
营养性贫血的基础按摩疗法…192
随症加减：脾胃虚弱型…194
随症加减：心脾两虚型…196
随症加减：肝肾阴虚型…199
生活调理…202
二十四、自汗的按摩疗法——补脾养肾保护液………………………203
自汗的基础按摩疗法…204
随症加减：营卫不和型…208
随症加减：肺脾气虚型…209
随症加减：胃热炽盛型…211
二十五、肥胖的按摩疗法——还宝宝“苗条”身材…………………213
肥胖的基础按摩疗法…214
随症加减：肥胖体质有气短、乏力者…218
随症加减：肥胖伴有大便秘结者…220
生活调理…221
二十六、多动症的按摩疗法——让宝宝变得安静乖巧……………222
多动症的基础按摩疗法…223 /
生活调理…227
第三章 强身健体按摩疗法：亲手把健康送给宝宝是父母最大的幸福
Massage Therapy for Babies’ Health
一、强身法…………………………………230
综合保健…230 /
肠胃保养…231 /
健运脾胃…232
健康增高…233
二、防病法………………………………234
预防感冒…234 /
消除疲劳…235 /
安神定志…236
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