肖恩的城堡：心理师诊疗手记

一　最初的“城堡”　
二　了解我们的心理现实　
　讨厌的秋天
　我的困境
　真值得这样去做吗?
　学会恰当地放松
　寻找属于你的心房
　重新探究潜意识
　感觉潜意识
　信任自己的感觉
　心理现实
三　走进意象对话的世界　
　情感隔离者
　意象对话
　我究竟在害怕什么
　母亲和我
　熟悉的陌生人
　书稿的秘密
　开始成长的旅程
四　整理生命：用觉察与意象对话
　万物皆意象
　花与昆虫
　终于打开心房
　可怕的母亲
　为什么母亲会是“干尸”?
　消除隔离：身体与情绪的关系
　了解情感反应模式
　觉察，并全然地临在
　用意象对话提升觉察
　与能量融合
五　我要重生
　在生活中领悟
　与前夫重逢
　流淌的时间之河
　在意象里觉察
　在意象世界里接纳
　脆弱的好心情
　相信这个过程
　退一步海阔天空
　又是花和昆虫
　对亲密关系的反思
　第三个城堡
　不要让孩子重演历史
六　重塑人格
　好多子人格
　动物子人格
　人物子人格
　我是无数个我自己
　旧爱重来?
　如何进行子人格间的对话
　主观投射中的动物子人格
　女人．在恋爱中救赎?
　我成为一个真正独立的女人
　从母亲开始，从母亲结束