《当伤痛来临:陪伴的修炼》内容简介:当伤痛来临,我们常常感受到不安、无措,这种情绪黑洞不断拉扯,让人们掩藏起自我真实的模样与声音,学会在关系中伪装自己,不沧是装作没事或故作坚强,其实,我们想要的只是陪伴而已。陪伴,是纯净的心灵接触,情绪共振的状态,觉察所陪伴的对象的处境,承接住对方心灵的过程。当你痛,该如何勇敢诚实地面对受伤的自己,向身边的人吐露心声,当你身边的人面临痛苦,该如何付出不缺席的陪伴关怀这是一份爱的练习课题,献给所有在陪伴关系中的人们,重拾人与人之间的关怀能力与连结。继《于是,我可以说再见》之后,悲伤疗愈专家苏绚慧,体会正在经历痛苦、经过痛苦、走过痛苦创伤的人们,以心理咨询工作者的身份,带给陪伴者及被陪伴者最贴心的提醒。本书以十堂课为例,教导我们在面对生命的关卡之际,唯有调整自己有限的视野,理解生命中不可承受之重,以一种轻松的姿态丰富生命,才能用爱乘以无限大。《当伤痛来临:陪伴的修炼》是一本励志的心理读物。