最简易对症按摩

定　价：¥10.00

作　者：	段学忠编
出版社：	化学工业出版社
丛编项：
标　签：	按摩拔罐保健/养生中医养生

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ISBN：	9787122151674	出版时间：	2013-01-01	包装：	平装
开本：	小32开	页数：	128	字数：

内容简介

　　《最简易对症按摩》在介绍了按摩最基本的手法、用具的基础上，介绍了常见慢性病和身体小毛病的按摩调理方法，力求用最少的穴位、最简单的按摩方法达到祛病强身的目的。

作者简介

　　段学忠，中医专业和中医博士，教授，已出版多部养生类畅销书，如《百病取穴速查图册》、《艾灸祛病看这本就够》等。

图书目录

第一章　家庭按摩简单知识
简单易学的按摩手法
随手可用的按摩材料
家庭按摩宜忌
第二章　自己捏拿解决常见病症
糖尿病
高血压病
冠心病
哮喘
慢性支气管炎
胸闷
眩晕
老花眼
感冒
鼻塞流涕
咳嗽
头痛
喉咙痛
流鼻血
慢性鼻炎
慢性胃炎
胃、十二指肠溃疡
胃下垂
腹胀
牙痛
口腔溃疡
口臭
落枕
贫血
颈椎病
肩周炎
膝关节痛
踝关节扭伤
……
第三章　按摩拯救亚健康
附录