一、编制说明
二、总则
(一)项目特征及发展趋势
(二)总体指导思想
(三)总体目标
(四)基本原则与基本方法
(五)培养要求
(六)技能发展特征
三、理论基础
(一)青少年生长发育的生理特征
(二)青少年生长发育的遗传度与敏感期
(三)青少年生长发育的心理特征
(四)青少年篮球运动员常见伤病及预防
(五)青少年身体训练的年龄特征
四、阶段计划
五、训练内容
9~10岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
(五)心理训练内容及要求
(六)理论教育内容及要求
11~2岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
(五)心理训练内容及要求
(六)理论教育内容及要求
13~14岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
(五)心理训练内容及要求
(六)理论教育内容及要求
15~16岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
(五)心理训练内容及要求
(六)理论教育内容及要求
17~18岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)位置技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
六、测试指标
七、测试方法
八、评价标准
九、竞赛管理
十、选材
……
附件