第一篇 智慧篇
第一章 知识:知识都是由天赋而来
柏拉图哲学:破损的鞋子
小人物的生活哲思:好探索的推销员
心灵下午茶:遇见未知的自己
微感动:佛陀悟道
第二章 教育:教育是培养人们的正当理智
柏拉图哲学:吾爱吾师,吾更爱真理
小人物的生活哲思:老师的赠言
心灵下午茶:幸运的小男孩
微感动:仓管员与小偷
第三章 欲望:欲望永远是无止境的
柏拉图哲学:修剪心中的欲望
小人物的生活哲思:风险留给他人
心灵下午茶:若离于爱者,无忧亦无怖
微感动:人生的面包
第四章 美善:美是真的光辉
柏拉图哲学:美是外表与内在的和谐统一
小人物的生活哲思:小演员的操守
心灵下午茶:万物之美
微感动:西藏物语
第二篇 生活篇
第五章 爱欲:为着品德而去眷恋一个情人,总是一种很美的事
柏拉图哲学:柏拉图之恋
小人物的生活哲思:未曾寄出的书信
心灵下午茶:灵魂之爱
微感动:恋爱小窍门
第六章 学习:学习是毕生的修行
柏拉图哲学:果子与山羊
小人物的生活哲思:战胜命运的双桨
心灵下午茶:一万小时定律
微感动:牛角挂书
第七章 口才:语言的美表现出好性情
柏拉图哲学:夏天的麦苗
小人物的生活哲思:三个梦
心灵下午茶:语言的艺术
微感动:说话小技巧
第八章 交际:拖延时间是压制恼怒的最好方式
柏拉图哲学:摆脱愤怒的密秘
小人物的生活哲思:平静的力量
心灵下午茶:勿恼勿怒,安静之美
微感动:陶冶性情方法
第三篇 人生篇
第九章 道德:一切人类智慧聪明的结晶
柏拉图哲学:心中的荒草
小人物的生活哲思:偷苹果的代价
心灵下午茶:人性之美
微感动:生活小贴士
第十章 人伦:真理可能在少数人一边
柏拉图哲学:少数人的真理
小人物的生活哲思:听从内心的声音
心灵下午茶:异端的孤独
微感动:一个意外的发现
第十一章 挫折:只要有信心,人永远不会挫败
柏拉图哲学:一次的成功背后是千万次的失败
小人物的生活哲思:一个企业家的创业之旅
心灵下午茶:失败是一种壮烈的美
微感动:十五分钟定律
第十二章 修行:生气是拿别人做的错事来惩罚自己
柏拉图哲学:不生气的智慧
小人物的生活哲思:不用他人错误惩罚自己
心灵下午茶:凡事淡然
微感动:四步止怒法
第四篇 心灵篇
第十三章 理想:生活就是走在追寻自己理想国路上
柏拉图哲学:柏拉图的理想国
小人物的生活哲思:朝圣之旅
心灵下午茶:灵魂的故乡
微感动:流浪者的梦想
第十四章 灵魂:舍善而趋恶不是人类的本性
柏拉图哲学:人性本善
小人物的生活哲思:一念之间的天堂路
心灵下午茶:唤醒沉睡的善
微感动:人的利他性
第十五章 生命:无论如何困难,不可求人怜悯
柏拉图哲学:受难者是神的宠儿
小人物的生活哲思:一名自立自强的“蚁族”
心灵下午茶:无用的怜悯
微感动:命运握在手中
第十六章 幸福:心灵自由是幸福的真谛
柏拉图哲学:穷人的快乐
小人物的生活哲思:幸福的糯米卷
心灵下午茶:幸福真谛
微感动:何谓幸福