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微表情与身体语言:人人学得会的读心术

微表情与身体语言:人人学得会的读心术

定 价:¥29.80

作 者: 纪宇 著
出版社: 机械工业出版社
丛编项:
标 签: 励志与成功 人际与社交

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ISBN: 9787111403074 出版时间: 2013-01-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 152 字数:  

内容简介

  微表情分析和身体语言读心术是实用的心理学技能之一。《微表情与身体语言:人人学得会的读心术》结合丰富的案例把复杂的知识用浅显的语言表述了出来。《微表情与身体语言:人人学得会的读心术》分为四部分:第一部分(第一、二章)介绍微表情分析的知识与方法,第二部分(第三-七章)阐述各种情绪下的表情与身体语言的特征,第三部分(第八、九章)重点分析各种身体语言的含义及其运用方法,第四部分(第十-十二章)深入讲述人心和人性的特点、问题及解决之道。除了司法测谎,微表情分析和身体语言读心术还有相当广泛的应用空间,比如政治会谈、商业谈判、精神医学研究、企业面试、人际沟通等各个领域和场合。凡从事以上工作的人士以及对读心术感兴趣的大众,均可以《微表情与身体语言:人人学得会的读心术》作为学习该知识的入门读物。

作者简介

  纪宇,军队心理医生,资深心理咨询师,行为心理学专家,擅长以细腻之观察和独到之分析,揭开人类非言语线索中隐藏的秘密,直达灵魂最深处。研发经典实用心理学课程《微表情分析与身体语言读心术》,教授大众如何理解他人的非言语行为,进而提升人际沟通技能,增长为人处世的智慧。教学视频片段访问量已成为土豆网同类视频之最。

图书目录

前言:我能学会分析微表情与身体语言吗
实用的心理学:微表情分析和身体语言读心术
《Lie to me》掀起微表情热
点击量超过五万次的教学视频
微表情分析和身体语言读心术之精华
第一章 探秘微表情
案例:无表情沟通 过错还是错过
情绪是态度的体验
情绪的产生源于人的需要
情绪是动机:新解“孔融让梨”
情绪和表情的分类
情绪的三种表达方式:言语、表情和身体语言
表情和语言哪个更可靠
微表情的发现和产生机制
微表情分析技术在测谎中的应用
微表情分析的两个步骤
第二章 微表情分析法
表情识别 进化而来的本能
微表情分析 科学而精准的读心术
静态观察法
动态观察法
基线表情与设置压力情景
测试:观察能力倾向
观察力提升的规律
避免以自我为中心
避免走火人魔
伦理问题:微表情是个人隐私吗
表情肌的解剖
第三章 愉悦的微表情
微表情大战:诸葛亮PK司马懿
愉悦情绪的产生
笑容的识别
杜氏笑容与泛美式微笑
真笑和假笑的区别
杜氏笑容越多 寿命越长
最美笑容的标准
求职者的微表情管理
微笑成功学 科学的微笑训练
微表情辨识练习
获得积极情绪的自我催眠术
第四章 悲伤的微表情
微表情大师:宋代词人李清照
悲伤的表情 愁眉苦脸
假装和掩饰悲伤的辨识
哭泣:悲伤的表达
哭泣:求助的信号
抑郁情绪
职业枯竭:职场上的抑郁情绪
心态决定一切
习得性无助
挫折是成长的动力
微表情辨识练习
第五章 愤怒的微表情
心中的假想敌:敌意 愤怒 攻击
愤怒情绪的产生
愤怒的表情 横眉怒目
愤怒情绪的身体语言
A型性格
冲动是魔鬼
主动攻击和被动攻击
压抑 爆发 后悔模式
愤怒管理:做情绪的主人
微表情辨识练习
第六章 恐惧和惊讶的微表情
第七章 厌恶的微表情
第八章 身体语言读心术:气场的秘密
第九章 身体语言读心术:微动作
第十章 通往灵魂的深处:理解和影响他人的情绪
第十一章 通往灵魂的深处:理解和掌控自己的情绪
第十二章 情绪健康与心理自助
参考文献

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