第一章 认识了解，揭开糖尿病的神秘面纱
糖尿病的定义与性质
糖尿病的四大类型
区分1型糖尿病和2型糖尿病的方法
1型糖尿病的发病原因
2型糖尿病的发病原因
什么是糖尿病的蜜月期
血糖与糖尿病的关系
糖尿病的发展与分布情况
中国糖尿病的发病情况和特点
糖尿病有哪些常见症状
认识“血糖”和“胰岛素”
糖尿病危害面面观
糖尿病的治疗原则
血糖控制好了，还会出现并发症吗
糖尿病并发症的17个危险信号
糖尿病患者应遵循的七戒
第二章 未雨绸缪，积极主动预防糖尿病
预防糖尿病首先要控制血糖
预防高血糖，远离糖尿病的方法
不主张使用药物预防糖尿病的原因
远离糖尿病，从“小胖墩”抓起
低血糖的自我预防
总眼花，当心糖尿病成元凶
出现牙周炎，先查血糖高不高
女性体内含铁量过高也易患糖尿病吗
孕妇预防糖尿病的方法
儿童预防糖尿病的几个要点
中老年人怎样预防糖尿病
预防糖尿病，减肥不可少
1型糖尿病的预防
预防1型糖尿病并发症的注意事项
2型糖尿病的预防措施
2型糖尿病的二级预防
第三章 自我监测，及时掌控糖尿病病情
糖尿病的自我检查
……
第四章 用药治疗，有效控制血糖指数
第五章 科学防治，远离糖尿病并发症
第六章 护理养生，“糖”人不可忽视的工作
第七章 养病必须先养“心”
第八章 降低血糖，食物养生是大计
第九章 细节养生，让降糖效果事半功倍
第十章 运动养生，强健体质降血糖
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