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孕产期营养百科全书(权威版)

孕产期营养百科全书(权威版)

定 价:¥24.80

作 者: 岳然 著
出版社: 上海科学普及出版社
丛编项: 百科全书系列
标 签: 健身与保健 孕产妇保健

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ISBN: 9787542755612 出版时间: 2013-01-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 380 字数:  

内容简介

  《百科全书系列:孕产期营养百科全书(权威版)》特点:全面:图书内容囊括了孕期生活、坐月子知识、产后恢复以及科学育儿的方方面面,有了这样一个“孕产育儿知识百科全书”帮手的协助,相信准妈妈和准爸爸可以更轻松、更安心地度过完美孕期,养育一个聪明健康的宝宝。权威:国家级著名孕产专家联合打造,真诚推荐。涵盖最详细的孕前准备方案,最权威的孕期生活指导,最科学的先进育儿理念,最可行的实用育儿方法,由专家为您的孕产育儿全程保驾护航。实用:既有理论内容,又有相关问题的解决方法,实用、亲切、贴心,是广大父母孕育宝宝的理想读物。轻松:我们希望用最有趣的胎教方法、最贴心的孕期提示、最具操作性的育儿指导,陪您轻松快乐地走过孕产育全程,培育一个更高智商、更高情商的宝宝。

作者简介

暂缺《孕产期营养百科全书(权威版)》作者简介

图书目录

Part 1 孕1月 培养良好的饮食习惯Part 2 孕2月 还不是大吃大补的时候Part 3 孕3月 孕吐减退更要保证营养Part 4 孕4月 少吃多餐,让食物更丰富些Part 5 孕5月 开始全面补充营养Part 6 孕6月 不要让便秘困扰自己Part 7 孕7月 降压降糖,远离妊娠风险Part 8 孕8月 要控制体重了Part 9 孕9月 为即将到来的分娩做储备Part 10 孕10月 合理开发自己的好胃口Part 11 孕11月 产后坐月子饮食调养Part 12 孕12月 孕产期常见症状食疗

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