第一章 认识冠心病的庐山真面目 怎样才算患了冠心病 什么是动脉粥样硬化 动脉粥样硬化有哪些易患因素 眩晕感与冠心病病人如影随形 冠心痛病人,你有气促感吗 没有任何症状,为何也被确诊为冠心病 心绞痛是冠心病的严重表现 冠心病病人甚至会出现猝死 冠心病病人会发生哪些并发症第二章 治不如防,冠心病防御工作记心上 冠心病如何预防最得当 预防冠心病首先要预防高血压 过度劳累和情绪激动引发冠心病 预防冠心病的”三个半分钟”和“三个半小时”第三章 远离冠心病,健康生活几十年 大量饮酒者,要小心 超重和肥胖,减减更健康 糖尿病病人,对冠心病千万不要掉以轻心 突发冠心病,如何急救 冠心病病人要合理用药 冠心病怎样早发现,如何加强自我保护和检测 冠心病病人定期检查的意义第四章 冠心病病人必须学会的调养法 冠心病病人心理调养很重要 冠心病病人常用的按摩方法有哪些 冠心病病人常用的自我调养按摩法 冠心病病人有效的运动调养 冠心病病人运动调养是好招第五章 冠心病病人要吃的“健康” 健康饮食,小病大病远离你 冠心病病人要控制总热量 冠心病病人要控制脂肪与胆固醇摄入 冠心痛病人要合理选择优质蛋白质 冠心痛病人如何选择糖类 冠心病病人要少盐饮食 冠心病病人食物选择要适当 冠心病病人宜多吃的食物 冠心病病人要增加饮食中纤维素的含量 冠心病病人要忌烟、忌酒、忌浓茶、忌辛辣 冠心病病人要少量多餐,避免过饱 冠心病病人不宜过量补铁、钙 多喝水降低心绞痛的发作频率第六章 标本兼治,中医治疗冠心病 冠心病,中医怎么说 中医辨证分型治疗冠心病 中医治疗冠心病的常用方剂 针灸治疗冠心病的常用穴位 治疗冠心痛的常用针灸处方 治疗冠心病的常用推拿法 冠心病的药物敷贴调治法 治疗冠心病的常用中成药