青少年体质健康干预的研究

　　两年来，课题组成员一直致力于青少年体质健康干预的研究．一直按照课题的设计孜孜不倦地完成着课题设定的目标，经过课题组成员和协作学校师生的共同努力，终于圆满地完成了任务，形成了较为丰厚的学术成果。我们撷取奇葩，形成了本书。 本书共分为7章，第一、二章主要是研究的前期准备和研究设计：第一章为文献综述，梳理了该领域前人的研究成果，介绍了目前的研究情况及存在的问题；第二章是研究方法、技术路线等研究设计问题。第三、四、五章在描述青少年体育生活方式、锻炼行为现状的基础上，从理论上构建了“教育干预模式”：第三章是对青少年体育生活方式的实证研究，对不同年龄、地域学生的体育生活方式进行研究，找出不同群体的特征，为下一步建立健康干预方案提供依据；第四章探讨了青少年体育生活方式和体育锻炼行为存在的问题，并分析了产生的原因；第五章从家庭、社区、学校三个方面，构建了“三位一体”的教育干预模式。第六章主要介绍了运动干预模式的建立与应用，在总结各学校原有大课间的基础上，对各学校大课间的时间、强度、内容、频次进行了优化，形成了有不同特色的大课间运动方案，经过验证，取得了良好的锻炼效果。第七章分析了户外运动对学生体质健康的影响，户外运动是近几年人们开始关注的领域，目前对青少年参加户外运动的研究较少，本书在该领域进行了尝试性研究，取得了一定的成果，对今后的研究具有一定的启迪和借鉴作用。

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