第一章 禅机尽在做人做事之间 1.参禅顿悟,心性即现 2.十指莲心,佛光普照 3。道法自然,平淡是真 4.出世风度,入世禅心 5.持平常心,看世间事 第二章 禅心正见:有自如之明.做端正之事 1.不执不著,知非便舍 2.朗月自现,本真自明 3.人贵自知,物贵自明 4.沉着冷静,收放自如 5.舍得舍得,有舍有得 6.自何处来,往何处去 7.遇事不乱,机遇常存 8.自助天助,己事己了 第三章 禅悟正思:积极入世.功到自然咸 1.心无旁骛,逢事担当 2.善待众生,自身成佛 3.自食其力,不求他人 4.反求诸己,乃是真救 5.关照他人,无上功德 6.己所不欲,勿施于人 7.淡泊明志,泰然处世 8.踏实做事,本色人生第四章 禅锋正念:培养全面、有效、理性的思考方法 1.三思而行,谋定后动 2.知错能改,善莫大焉 3.变通方便,不通亦通 4.收放自如,灵活笃定 5.诸事随缘,不执牛角 6.天堂地狱,一念之间 7。重视细节,掌控全局 8.荣辱过虑,大业难成第五章 禅说正语:襟怀坦荡.行遍天下 1.体谅他人,放弃嗔念 2.虚怀若谷,谦逊待人 3.不贪不执,喜悦随行 4.胸襟宽广,忧恼自消 5.看透世事,心境坦然 ……第六章 禅喜正进:积极精进,把握因缘第七章 禅行正业:学会容忍,有所包容第八章 禅灯正命:居平常心,做平常事第九章 禅脱正定:自知自信,自我控制第十章 做人中参禅悟道,做事中修行功成