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中老年病按摩与抻筋

中老年病按摩与抻筋

定 价:¥25.00

作 者: 戴晓晖,杨永 主编
出版社: 人民军医出版社
丛编项: 小动作大健康丛书
标 签: 按摩拔罐 保健/养生 中医养生

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ISBN: 9787509163719 出版时间: 2013-02-01 包装: 平装
开本: 24开 页数: 126 字数:  

内容简介

  中老年朋友为社会、家庭作出了巨大贡献,却往往“百病缠身”,他们的健康理应得到全社会的呵护。戴晓晖、杨永主编的《中老年病按摩与抻筋》针对中老年朋友常见、多发的糖尿病、高血压病、高脂血症、慢性支气管炎、胃肠疾病、泌尿生殖系统疾病,以及头痛、失眠、耳鸣、耳聋、阿尔茨海默病(老年痴呆)等病症,精选操作简便、耗时短、疗效好,在家里、办公室就可以练习的点穴按摩方法,《中老年病按摩与抻筋》以真人示范的方式,精确指导人们防病治病,是您和家人健康幸福的好帮手。

作者简介

  付国兵,51岁,教授,主任医师,硕士生导师。现任北京中医药大学东方医院传统医学诊疗中心主任,北京市中青年名中医。兼任中华中医药学会推拿分会副主任委员,北京推拿学会副会长。师承推拿大家臧福科教授,先后承担多项国家中医药管理局、北京中医药大学科研课题。临床擅长通过传统推拿手法治疗各类骨伤科疾病,运用振腹疗法治疗内、妇、男科相关疾病。发表学术论文数十篇,主编按摩、抻筋及推拿图书十余部。

图书目录

上篇 按摩抻筋基础
1 常用按摩抻筋手法

揉法
摩法
推法
擦法
点法
按法
弹拨法
拿法
捏法
搓法
捻法
拍法
叩法
2 按摩抻筋禁忌及注意事项
按摩抻筋禁忌
按摩抻筋注意事项
3 常用经络穴位
常用取穴方法
头面部穴位
颈肩部穴位
胸腹部穴位
背部穴位
四肢部穴位
下篇 按摩抻筋祛病痛
1 三高症
高脂血症
糖尿病
原发性高血压
冠心病
2 呼吸系统疾病
感冒
老年性慢性支气管炎
3 神经系统疾病
面瘫
失眠
更年期综合征
抑郁症
老年痴呆
4 消化系统疾病
胃炎、胃溃疡
胃痉挛
胃下垂
打嗝
慢性胆囊炎
腹泻
便秘
5 泌尿及男科疾病
尿失禁
前列腺增生
阳痿
早泄
6 其他疾病
头痛
老年性耳聋耳鸣
……

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