青少年营养计划

定　价：¥29.80

作　者：	杨国浩，李瑜编
出版社：	中国医药科技出版社
丛编项：
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787506753623	出版时间：	2013-01-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	225	字数：

内容简介

　　身体素质极大地影响着孩子的未来，而决定孩子身体素质的关键又是什么呢？这就在饮食营养上。给孩子提供足够他们身体成长发育所需要的营养，让他们韵身体素质达到最好状态，这是每个父母都不能忽视的重要问题。杨国浩等主编的《青少年营养计划》涉及多种营养食物，提供了实用的营养饮食。希望家长能从《青少年营养计划》中，获得比较科学、全面的营养知识，给孩子提供合理的营养，预防孩子出癌营养不良和营莽过剩，维护好孩子的健康。

作者简介

暂缺《青少年营养计划》作者简介

图书目录

第一章青少年营养原则及评价
　青少年的营养原则
　青少年的营养评价
第二章青少年生理、心理特点及营养需求　青少年的生理特点　青少年的心理特点　青少年的营养需求——营养健康六大“护卫” 第三章青少年饮食与健康　让孩子变得更聪明——饮食与健脑　给孩子一个高挑的身材——饮食与身高　睡出健康来——饮食与睡眠　擦亮孩子的心灵窗口——饮食与视畟
第四章青少年不同时期的营养方案
第五章青少年常见疾病食疗防治