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太极拳功法探要

太极拳功法探要

定 价:¥15.00

作 者: 靳德华 著
出版社: 河北科学技术出版社
丛编项:
标 签: 太极/武术/气功 体育/运动

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ISBN: 9787537551533 出版时间: 2012-06-01 包装: 平装
开本: 32开 页数: 144 字数:  

内容简介

  《太极拳功法探要》是传统太极拳的盘架、推手、散手、桩功、内功、养生功、枪剑的练法心得与秘笈,作者从力学、生理学、心理学、中医经络学等方面阐述太极拳的精髓。这本太极著作,确有较高的技术含量。对于有一定太极拳基础,想进一步深研、提高的人,有较强的可读性。

作者简介

  靳德华,男,1951午1月1日生,原籍霸州市东杨庄乡下段村。曾任霸州市政府常务副市长,廊坊市外经贸局局长,廊坊市委党校常务副校长、党委书记等职。现任廊坊市政协常委、廊坊市武术协会主席。作者自幼随其大祖父靳永臣一师从祁家通背拳第四代传人鲁兰亭)习少祁派通背拳。16岁师从杨氏太极拳第五代传人、杨氏张派(张策)太极拳第三代传人丁全质习太极拳。后又随中国现代太极泰斗吴图南习练杨家太极拳中平架、太极剑枪、太极内功,受到吴老9年的精心指教,较全面、系统地掌握了传统太极拳(械)、太极内功等功法。作者虽终生从政,但几十年练功不辍,始终如10近年在国家级武术刊物《中华武术》和其他媒体发表的武术文章有《习太极拳架和推手的提高阶段谈》《浅谈太极养生功法》《浅谈太极气功》《太极枪法拾零》《霸州市杨氏张派(张策)太极拳简史》等。

图书目录

作者所习杨氏中平架传承关系图
师爷陈锡增小传
师爷吴图南小传
恩师丁全质小传
本门太极拳简史
第一章 太极拳的拳、道、法、术、功
第二章 习太极拳架和推手功夫的提高
第三章 追求懂劲阶段盘架、推手中的重要“心法”
第四章 太极拳桩功
第五章 太极拳气功
第六章 太极拳内功中的内气运行意念和路线
第七章 太极养生功法
第八章 太极枪法拾零
第九章 太极推手(打手)、散手心得拾零
第十章 对王宗岳《太极拳论》的浅释
第十一章 杨家太极拳中平架简谱
第十二章 杨家太极五行连环捶简谱
第十三章 杨家太极剑简谱
后记

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