系统安装、重装、备份与还原从入门到精通（超值升级版）

Chapter 01 操作系统安装前奏曲
1.1　 快速认识操作系统
1.1.1　认识Windows操作系统
1.1.2　认识UNIX/Linux操作系统
1.1.3　认识Mac OS操作系统
1.1.4　认识虚拟机和虚拟操作系统
1.1.5　操作系统的安装方式
1.2　 系统安装前的BIOS设置
1.2.1　BIOS快速入门
1.2.2　BIOS设置详解
1.3　 硬盘分区与格式化
1.3.1　认识硬盘分区
1.3.2　认识文件系统
1.3.2　合理规划硬盘
1.3.3　用系统安装盘为硬盘分区
1.3.4　用PartitionMagic管理分区
技能实训——增强动手能力
实训一　 使用FDISK程序为硬盘分区
实训二　 使用format命令格式化分区
Chapter 02 Windows XP安装独奏曲
2.1　 全面认识Windows XP
2.1.1　Windows XP各版本的特色
2.1.2　Windows XP对电脑硬件的要求
2.1.3　64位Windows XP的优缺点
2.2　 安装Windows XP
2.2.1　全新安装Windows XP
2.2.2　升级安装Windows XP
技能实训——增强动手能力
实训一　 创建无人值守安装Windows XP的应答文件
实训二　 无人值守自动安装Windows XP
Chapter 03 Windows Server 2008安装独奏曲
3.1　 快速认识 Windows Server 2008
3.1.1　安装Windows Server 2008的硬件需求
3.1.2　认识Windows Server Core模式
3.2　 安装Windows Server 2008
3.2.1　全新安装Windows Server 2008
3.2.2　升级安装Windows Server 2008
技能实训——增强动手能力
实训一　 添加服务器角色
实训二　 删除服务器角色
Chapter 04 Windows 7安装独奏曲
4.1　 快速认识Windows 7
4.1.1　Windows 7各版本的特点
4.1.2　安装Windows 7的硬件需求
4.1.3　认识Windows 7的各种安装方式
4.2　 安装Windows 7
4.2.1　全新安装Windows 7
4.2.2　升级安装Windows 7
技能实训——增强动手能力
实训一　 使用“Windows轻松传送”备份老系统的数据
实训二　 使用“Windows轻松传送”恢复老系统的数据
Chapter 05 Linux安装独奏曲
5.1　 快速认识Linux
5.1.1　Linux类操作系统的特点
5.1.2　Linux有哪些版本
5.1.3　Ubuntu Linux的安装要求
5.2　 安装Ubuntu Linux操作系统
5.2.1　检测安装光盘
5.2.2　轻松安装Ubuntu Linux
技能实训——增强动手能力
实训一　 挂载设备
实训二　 卸载挂载的设备
Chapter 06 虚拟机安装独奏曲
6.1　 先行认识虚拟光驱和镜像文件
6.1.1　为何需要虚拟光驱和镜像文件
6.1.2　深入了解虚拟光驱
6.1.3　深入了解镜像文件
6.1.4　安装虚拟光驱
6.1.5　制作光盘镜像文件
6.2　 深入认识虚拟机
6.2.1　虚拟机为何物
6.2.2　认识VMware虚拟机
6.2.3　认识Virtual PC虚拟机
6.2.4　认识VirtualBox虚拟机
6.2.5　三种虚拟机的比较
6.3　 在VMware中安装虚拟操作系统
6.3.1　VMware功能介绍
6.3.2　创建和配置虚拟机
6.3.3　安装Windows 7虚拟操作系统
6.3.4　安装VMware Tools
6.4　 在Virtual PC中安装虚拟操作系统
6.4.1　Virtual PC功能介绍
6.4.2　创建和配置虚拟机
6.4.3　安装Windows XP虚拟操作系统
6.4.4　安装虚拟机添加件
技能实训——增强动手能力
实训一　 让虚拟操作系统访问物理硬盘上的内容
实训二　 虚拟机的“后悔药”
Chapter 07 驱动程序与系统补丁的二重奏
7.1　 快速了解驱动程序
7.1.1　什么是驱动程序
7.1.2　驱动程序的分类
7.1.3　获得驱动程序的途径
7.2　 安装驱动程序
7.2.1　驱动程序的安装顺序
7.2.2　驱动程序的安装方法
7.2.3　安装主板驱动程序
7.2.4　安装显卡驱动程序
7.2.5　安装DirectX驱动程序
7.2.6　安装声卡驱动程序
7.2.7　安装网卡驱动程序
7.2.8　安装摄像头驱动程序
7.2.9　安装打印机驱动程序
7.3　 安装操作系统补丁
7.3.1　通过自动更新安装系统补丁
7.3.2　用360安全卫士安装系统补丁
技能实训——增强动手能力
实训一　 取消新安装的驱动程序
实训二　 取消烦人的驱动程序认证提示
Chapter 08 电脑上网小夜曲
8.1　 认识常用电脑上网的方法
8.1.1　ADSL拨号上网
8.1.2　小区宽带上网
8.1.3　无线上网
8.1.4　网络服务申请方法
8.1.5　各家宽带运营商的特点
8.1.6　各种互联网接入方式的区别
8.2　 多台电脑共享上网
8.2.1　使用有线网卡共享上网
8.2.2　使用路由器有线共享上网
8.2.3　使用无线网卡共享上网
8.2.4　使用路由器无线共享上网
技能实训——增强动手能力
实训一　 通过宽带路由器控制上网带宽
实训二　 防止无线路由器被“蹭网”
Chapter 09 应用软件交响曲
9.1　 轻松安装与卸载应用软件
9.1.1　如何获取应用软件
9.1.2　安装应用软件
9.1.3　卸载应用软件
9.2　 常用软件的使用方法
9.2.1　使用WinRAR压缩和解压文件
9.2.2　使用360安全卫士查杀病毒
9.2.3　使用Windows Media Player播放多媒体文件
9.2.4　使用ACDSee查看和管理图片
9.2.5　使用腾讯QQ与朋友聊天
9.2.6　使用迅雷下载资源
9.2.7　使用Nero软件刻录光盘
技能实训——增强动手能力
实训一　 通过代理服务器登录QQ
实训二　 通过VPN下载国外的资源
Chapter 10 多操作系统安装与管理协奏曲
10.1　 认识多操作系统
10.1.1　多操作系统有什么优点
10.1.2　多操作系统的安装原则
10.2　 安装Windows XP和Windows 7双操作系统
10.2.1　安装之前的准备工作
10.2.2　先安装Windows XP再安装Windows 7
10.2.3　先安装Windows 7再安装Windows XP
10.2.4　利用Windows设置启动顺序
10.3　 使用软件管理多操作系统的启动
10.3.1　使用System Commander管理多操作系统
10.3.2　使用BootMagic管理多操作系统
10.4　 双操作系统的卸载
10.4.1　卸载双系统前的准备工作
10.4.2　保留Windows XP卸载Windows 7
10.4.3　保留Windows 7卸载Windows XP
技能实训——增强动手能力
实训一　 安装Windows与Linux双系统
实训二　 在Windows和Linux双系统下卸载操作系统
Chapter 11 多系统资源共享三重奏
11.1　 认识常用的多系统资源共享方法
11.1.1　通过快捷方式实现软件共享
11.1.2　通过重新注册实现软件共享
11.1.3　覆盖安装实现软件共享
11.1.4　使用环境变量实现软件共享
11.1.5　通过重复指定实现资源共享
11.1.6　通过复制配置文件实现配置共享
11.2　 共享多个系统中的数据资源
11.2.1　共享“我的文档”
11.2.2　共享虚拟内存文件
11.2.3　共享临时文件夹
11.2.4　共享系统桌面
11.2.5　共享Office设置
11.3　 共享多个系统中的网络资源
11.3.1　共享IE浏览器的收藏夹
11.3.2　共享IE浏览器的缓存文件
11.3.3　共享IE浏览器的Cookie
11.3.4　共享Outlook Express通讯簿
11.3.5　共享Outlook Express邮件
11.3.6　共享QQ聊天记录
技能实训——增强动手能力
实训一　 共享Word 2010与Excel 2010的工具栏个性化设置
实训二　 共享系统字体
Chapter 12 操作系统优化狂想曲
12.1　 对硬盘进行优化
12.1.1　清理磁盘垃圾
12.1.2　整理磁盘碎片
12.1.3　为磁盘查错
12.1.4　禁止系统还原
12.1.5　关闭系统错误发送报告
12.1.6　关闭休眠功能
12.1.7　启用写入缓存提高磁盘的读写速度
12.1.8　压缩文件夹以节约磁盘空间
12.2　 对系统进行优化
12.2.1　取消缩略图加快文件夹显示速度
12.2.2　关闭一些暂时不用的服务
12.2.3　禁止访问某分区
12.2.4　取消欢迎界面快速进入Windows
12.2.5　清理不必要的启动项目
12.3　 通过注册表优化系统
12.3.1　认识注册表和注册表编辑器
12.3.2　处理无法卸掉的应用程序
12.3.3　让系统自动关闭停止响应的程序
12.3.4　加快访问网上邻居的速度
12.3.5　系统启动时不运行Autoexec.bat
12.3.6　禁止在启动时执行计划任务
12.3.7　关机时自动结束任务
12.3.8　锁定桌面
12.3.9　锁定桌面背景
12.3.10　让桌面容纳更多的图标
12.3.11　隐藏/显示桌面图标
12.3.12　优化任务栏分组
12.3.13　锁定任务栏
12.3.14　锁定“开始”菜单
12.3.15　右击“开始”菜单关闭电脑
12.3.16　快速打开写字板编辑器
12.3.17　快速清空回收站
12.3.18　使用右键菜单打开新窗口
12.3.19　在右键菜单中添加“计算器”
12.3.20　设置Windows的窗口最大、最小化动画
技能实训——增强动手能力
实训一　 使用Windows优化大师优化系统
实训二　 快速锁定电脑
Chapter 13 数据备份与还原之圆舞曲
13.1　 备份与还原系统信息
13.1.1　备份与还原注册表
13.1.2　使用驱动精灵备份与还原驱动程序
13.1.3　输入法自定义词组的备份与还原
13.1.4　磁盘分区表的备份与还原
13.1.5　备份与还原IE收藏夹
13.1.6　使用Windows系统的“备份与还原”功能
13.2　 使用系统自带功能进行备份和还原
13.2.1　使用Windows XP的系统还原功能
13.2.2　使用Windows 7的系统还原功能
13.2.3　使用Windows 7系统映像创建和还原功能
13.3　 使用专业软件备份和还原系统
13.3.1　使用Ghost软件进行备份和还原
13.3.2　使用QQ电脑管家进行备份和还原
技能实训——增强动手能力
实训一　 还原丢失的NTLDR文件
实训二　 恢复丢失的文件簇
Chapter 14 数据拯救之浪漫曲
14.1　 硬盘数据的生存之道
14.1.1　亡羊补牢不如未雨绸缪
14.1.2　正确、安全使用移动存储设备以避免损坏数据
14.1.3　硬盘损坏的主要原因
14.1.4　警惕数据安全危机的前兆
14.1.5　电脑的良好工作环境
14.2　 用数据恢复软件拯救硬盘数据
14.2.1　用EasyRecovery恢复误删除的文件
14.2.2　用EasyRecovery恢复被格式化的文件
14.2.3　用EasyRecovery恢复损坏分区中的文件
14.2.4　用EasyRecovery修复损坏的文件
14.2.5　用FinalData恢复已删除的电子邮件
技能实训——增强动手能力
实训一　 用Recover My Photos恢复相片
实训二　 用rmfixit恢复RM/RMVB视频文件
Chapter 15 操作系统快速重装谢幕曲
15.1　 为何要重装操作系统
15.1.1　重装系统的原因
15.1.2　重装系统的注意事项
15.2　 做好重装前的准备工作
15.2.1　制作Windows PE启动U盘
15.2.2　在Windows中重新分区与格式化硬盘
15.3　 重新安装操作系统
15.3.1　在Windows下重装操作系统
15.3.2　在DOS下重装操作系统
15.3.3　通过恢复控制台修复安装操作系统
技能实训——增强动手能力
实训一　 使用U盘重装操作系统
实训二　 使用金山卫士快速重装操作系统
Chapter 16 系统安装技巧
16.1　 系统安装问题排除技巧
001 解决Ghost系统不能安装的问题
002 从硬盘安装操作系统
003 打造多系统合集的DVD安装
004 重置Windows XP登录密码
005 找不到hal.dll文件怎么办
006 如何解决系统连续重启的故障
007 去除Windows XP的启动菜单
008 修复Windows XP启动菜单
009 解决BIOS错误导致Windows XP被锁的故障
16.2　 硬盘分区技巧
010 使用FDISK分区
011 使用DM操作分区
012 使用Linux安装盘操作分区
013 修改注册表隐藏分区
014 使用PartitionMagic隐藏分区
015 如何划分整数GB的分区
016 使用2TB以上容量硬盘的注意事项
Chapter 17 系统优化与安全设置技巧
17.1　 系统优化技巧
017 打开清晰字体效果
018 提高网络带宽速度
019 利用任务管理器关机
020 删除Windows XP的驱动备份以释放磁盘空间
021 删除Windows Vista/7的驱动程序备份
022 缩短Windows Vista/7关机等待时间
023 缩短关闭应用程序与进程前的等待时间
024 将现有账户地区和语言设置应用到其他账户
025 释放系统还原与卷影复制所占用的空间
026 利用U盘提升系统性能
027 一次性删除临时文件的方法
028 创建磁盘清理配置文件
029 减少磁盘扫描的等待时间
030 加快子菜单的显示速度
031 停止报告程序问题
032 使用Windows Vista磁盘碎片整理工具
033 使用Windows 7磁盘碎片整理工具
034 删除无用的输入法
035 删除无用的文件
036 让IE浏览器的加载速度更快
037 修复任务栏
038 迅速切换窗口
039 禁用智能窗口排列
040 以不同身份运行程序
041 调节自动调整电脑音量功能
17.2　 系统安全技巧
042 自定义CPU占用时间
043 清理安全日志
044 关机时清空页面文件
045 关闭快速切换功能
046 修复用户损坏的配置文件
047 使用系统文件完整性检查功能
048 更改系统安装目录
17.3　 用户隐私保护技巧
049 清除“我最近的文档”记录
050 清除“运行”记录
051 清除“查找”记录
052 清除计划任务记录
053 清除Temp文件夹记录
054 清除剪贴板内容
055 清除回收站中的内容
056 清除Word记录
057 清除WPS记录
058 清除Office“回收站”记录
059 清除Windows XP防火墙安全日志记录
060 清除“写字板”中的记录
061 删除输入法自动记忆的信息
062 清除IE中的访问信息
063 用脚本和批处理文件清除电脑中的记录
Chapter 18 操作系统常见故障排除技巧
18.1　 Windows XP故障排除技巧
064 解决Windows XP中CPU占用率过高的问题
065 善用Windows XP故障恢复控制台
066 解决Windows XP关机后重启故障
067 解决Windows XP关机时蓝屏故障
068 Windows XP任务栏假死
069 进入登录画面后系统蓝屏并重启
070 桌面上没有系统图标
071 Windows XP总是出现“内存不足”的提示
072 Windows XP开机菜单的含义
073 在Windows XP下不能安装软件
074 恢复输入法图标
075 为何更改硬件配置就死机
076 打开Windows XP中设置用户存取磁盘文件的权限
077 恢复Windows XP的Administrator账号
078 避免电脑自动进入睡眠状态
079 无法使用Windows XP的“搜索”功能
080 用户账户图片不能正确显示
081 不用重启系统也能上ADSL
082 关机时提示应用程序初始化
083 程序出错后硬盘发出异响
084 如何恢复丢失的“隐藏不活动图标”选项
085 Windows XP不能完成系统盘的磁盘碎片整理
086 Windows XP的窗口小图标变成乱码
18.2　 Windows 7故障排除技巧
087 Windows 7插入移动设备不能自动播放
088 Windows 7菜单栏无法隐藏
089 Windows XP电脑无法访问Windows 7电脑
090 在Windows 7下打不开网银页面
091 在Windows 7下光驱不读盘
092 Windows 7无缘无故断网
093 Windows 7下Installer服务冲突
094 Windows 7下聊QQ音乐播放出现暂停现象
095 访问Windows 7共享文件时提示没有权限
096 Windows 7截图花屏
097 启动管理器丢失问题
098 Windows 7不识别新硬件
099 在Windows 7下用ADSL上网网络标识图标异常
100 Windows 7部分磁盘分区图标显示错误
101 如何修复Windows 7“无声”方案
102 多媒体计划程序导致Windows 7系统性能降低
103 Windows 7系统时间同步错误
104 在Windows 7下无法使用打印机
105 使用IE浏览器进行下载时出现自动关闭故障
附 录 A 抢先体验Windows 8系统的新特性
A.1　 Windows 8的安装与使用
A.1.1　Windows 8简介
A.1.2　安装Windows 8
A.1.3　上手Windows 8操作
A.2　 Windows 8新特性介绍
A.2.1　Metro开始界面
A.2.2　Windows商店
A.2.3　两种风格的IE
A.2.4　SkyDrive
A.2.5　CharmsBar