第一章 面膜制作——从DIY乐趣中觅得美白
工具自制面膜所使用的工具及准备
选材自制面膜原料的准备与择选
须知自制面膜必须注意的八件事
保存自制面膜的保存方法
使用自制面膜的正确用法
按摩面膜效果的加乘法则
第二章 精油家族的实力预览
镇定小黄瓜舒缓美白面膜
补水西瓜晒后修复美白膜
去斑香蕉去色斑滋养面膜
抗黄圣女果去肤浊美白膜
亮白苹果泥抗氧化美白膜
抗炎苦瓜汁润燥美白面膜
滋润南瓜深层滋养美白膜
去角质菠萝深层清洁美白膜
细胞再生木瓜泥还原白嫩面膜
夜间修复鲜橙夜间褪黑美白膜
紧致亮白草莓祛皱紧肤美白膜
果蔬面膜随身页（可单独剪下）
其他果蔬护肤功效
第二章 药草面膜——汲取汉方的精粹
抗敏白茯苓镇定疗愈面膜
消炎白芷消炎肤色嫩白膜
杀菌黄芩控痘抑粉刺面膜
凉血玉竹净彻肌肤美白膜
滋润益母草焕肤美白面膜
控斑薏仁祛色沉美白面膜
消肿白芨紧致轮廓美白膜
活肤艾叶活络循环美白膜
润燥莲芯排毒润燥嫩白膜
修护甘草安抚修复美白膜
抗衰老白术逆龄青春美白膜
药草面膜随身页（可单独剪下）
其他药草护肤功效
第三章 花卉面膜——注入花露的精华
祛斑茉莉花祛色沉嫩白膜
补水薰衣草润泽补水面膜
净化金盏菊净化肤色深层膜
褪黑洛神花抗黑色素面膜
消炎红巧梅抗炎美白面膜
活血红牡丹活血养颜面膜
保湿桂花保湿嫩白面膜
去晒斑桃花晒后抗斑美白膜
延缓衰老勿忘我抗老美白面膜
祛痘嫩肤金银花祛痘嫩滑美白膜
深层清洁玫瑰焕白深层清洁面膜
花卉面膜随身页（可单独剪下）
其他花卉护肤功效
第四章 谷物面膜——获得谷物的生命力
滋润黑芝麻深层滋润美白膜
活血红豆泥祛痘养颜润白膜
消炎绿豆控痘抗发炎舒缓膜
控斑黑豆活血控班美白面膜
嫩肤黑米嫩滑滋养美白面膜
抗皱荞麦美白抗皱深层面膜
去角质糙米死皮拜拜美白面膜
去粉刺燕麦物理去粉刺美白膜
均匀肤色花生泥增白祛斑亮白膜
紧致皮肤核桃紧致光泽美白面膜
锁水保湿小麦锁水保湿净白面膜
谷物面膜随身页（可单独剪下）
其他谷物护肤功效
第五章 糖奶面膜——享受糖奶的润养
补水纯牛奶补水抗干燥面膜
保湿豆乳赋活保湿美白面膜
美白酸奶毛孔收敛美白面膜
修复羊奶深度修复润白面膜
滋润奶酪精华亮白滋润面膜
去角质白砂糖去死皮焕肤面膜
抗黑色素红糖抗黑色素美白面模
抗游离基蜂蜜深层抗氧化美白膜
净化血管黑糖活血暖肤深层面膜
改善黯沉冰糖去浊亮白肤色面膜
扫除暗沉炼奶去暗沉美白保湿膜
糖奶面膜随身页（可单独剪下）
其他糖奶护肤功效
第六章 药物面膜——接受药物的疗愈
排毒维生素B1排毒美白面膜
净肤维生素B6消炎净肤面膜
分解斑点维生素C斑点可逆美白106膜
去除油脂维生素C控油美白嫩肤膜
抗击干纹维生素E平纹除皱美白膜
抗游离基维生素E美白抗氧化面膜
褪黑维生素E夜间褪黑美白膜
焕肤双氧水焕肤美白面
提亮明矾美白肌肤更生面膜
修复干裂鱼肝油深层修复美白膜
重建皮脂膜甘油深层保湿美白面膜
药物面膜随身页（可单独剪下）
其他药物护肤功效
第七章 后续护理——敷面之后的后续保养
清洁敷面之后如何进行彻底清洁
补水解决敷面过后的干燥问题
锁水让敷进去的水份别流失太快
滋润让面膜的营养停留更久
周期各种自制面膜的合
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