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高血脂饮食养生宝典

高血脂饮食养生宝典

定 价:¥26.80

作 者: 樊蔚虹 编著
出版社: 陕西科学技术出版社
丛编项:
标 签: 保健/养生 常见病预防和治疗

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ISBN: 9787536954977 出版时间: 2013-05-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 291 字数:  

内容简介

  樊蔚虹编著的《高血脂饮食养生宝典》书从细节入手,以正确的饮食原则为指导,精心的为高血脂患者推荐了日常生活中的多种降脂食材,对这些有益食物的养生作用进行深入分析,并附降脂的美味食谱,让您吃的明白,轻松降脂。另外,针对高血脂的并发症,本书也进行了详细的说明,包括不同并发症的饮食原则、配餐方法及相应美食。本书内容丰富,条理清晰,易懂实用,适合广大高血脂患者和普通人群阅读、参考。希望本书带给您健康与快乐!

作者简介

暂缺《高血脂饮食养生宝典》作者简介

图书目录

第一章  正确认识高血脂   什么是血脂   理想的血脂水平是多少   怎样才算是高血脂   导致高血脂的因素有哪些   高血脂的常见症状有哪些   哪些状况会加快高血脂的形成   易患高血脂的人群有哪些   高血脂的危害有哪些   高血脂极易引发心脑血管病 第二章  防治高血脂的营养攻略 第三章  可降脂的谷物类 第四章  可降脂的蔬菜 第五章  可降脂的水果及干果 第六章  可降脂的肉类 第七章  其他降脂食材 第八章  中药食疗茶饮 第九章  高血脂并发症怎么吃

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