第一章 你的礼仪价值百万
第一节 好礼仪是成功的“通行证”
第二节 漂亮潇洒是天生的,优雅风度可以后天培养
第三节 从优秀到卓越,你要懂点礼仪
第四节 不可或缺的几项礼仪资本
第二章 着装礼仪:服装是你的无声名片
第一节 礼仪就是身份,服饰体现修养
第二节 你不重视着装,别人也不重视你
第三节 “TPO法则”:正确着装的三个要素
第四节 男士着装必备元素
第五节 女士着装必备元素
第六节 男士重要场合的着装法则
第七节 女士重要场合的着装法则
第三章 仪容礼仪:好的仪表是一张通行证
第一节 面容修饰是仪容美的重头戏
第二节 好的仪容是一种好习惯
第三节 如何保持面部整洁
第四节 得体化妆,注意四个基本原则
第五节 别让表情“出卖”你的礼仪
第六节 发型礼仪注重“五符合”
第七节 不容忽视的仪容细节
第四章 仪态礼仪:举止体现气质修养
第一节 学礼仪从站姿开始
第二节 优雅走姿的要求
第三节 标准坐姿
第四节 蹲姿有讲究
第五节 手势礼仪知多少
第六节 待人接物的仪态要注意哪些
第七节 不容忽视的仪态细节
第五章 相识礼仪:得体的谈吐为你加分
第一节 介绍礼仪,走向熟悉的第一步
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