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第1定律 一切从了解自己开始，找到自己的价值..........1
1.尊敬一事无成的自己，就有改变现实的力量 / 1
2.无限财富皆在自身 / 4
3.人生最重要的事，是发现自己的一技之长 / 7
4.找出自己心中另一个更高的自己 / 10
5.要有正视自己天性的勇气 / 13
6.一个刻意修饰自身个性的人是虚伪的 / 15
7.不要在疲惫不堪的时候反省自己 / 18
8.不要在乎自己的外衣 / 21
9.眼里只有目标，便会迷失自己 / 24
10.写给想要自我发现的人 / 26
第2定律 爱自己，让你的人生变得新鲜而充实..........30
1.爱自己才能爱别人 / 30
2.为何孤独？因为你无法爱自己 / 33
3.快乐不快乐在于心态 / 37
4.走近亲切的大自然，体验新鲜的自己 / 40
5.要学会抓住美的一面 / 43
6.无论什么好事，不要“为了……”而做 / 46
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7.更诚挚地关注衣食住行 / 49
8.像艺术家一样设计你的生活 / 52
9.爱我们所爱的每一样事物 / 55
第3定律 树立一个梦想，为自己的未来奋斗..........59
1.没有梦想，就没有未来 / 59
2.为梦想负责，别让梦想成为空想 / 62
3.胜利者不相信偶然，运气只是奋斗的结果 / 65
4.成功者，会将缺点伪装成长处 / 68
5.让将来成为你今日奋斗的动机 / 71
6.畏惧者必然失败 / 74
7.改变活法，能让你更接近自己的理想 / 77
8.告别懒散和胆小 / 80
9.如果没有梯子，那就必须善于攀登 / 83
10.要赢，就赢得彻底 / 86
第4定律 承认自己的局限，使自己不断进步..........89
1.不要把自身智慧想得太高 / 89
2.了解自己的弱点与缺点 / 92
3.所谓天才，不过是寻找更高目标的人 / 95
4.在一知半解时享受学习，你就能不断进步 / 98
5.爱学习的人不会感到无聊 / 101
6.人终有一死，所以要全力向前 / 104
7.你所能遇见的最大敌人乃是你自己 / 107
8.人人都有不懈追求的本能 / 110
9.一无所知，比对许多东西都一知半解为好 / 113
10.不依赖别人只是极少数人的事 / 116
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第5定律 经历地狱磨难，积聚建造天堂的力量..........120
1.从人生的战场中磨炼出来，将更为坚强 / 120
2.如果我们跌倒了，一切都完了 / 123
3.选择正确的意识，有助于摆脱困境 / 126
4.意志使人从坟墓中找到出路 / 129
5.一个人感受不到痛苦，也成就不了伟大 / 132
6.恶与毒，是让你内心强大的机会 / 135
7.在考验中领教什么叫“害怕” / 138
8.要尝到深井泉水的滋味是很费时的 / 141
9.埋头于工作定会迎来转机 / 144
10.凝聚将来所需要的一切力量 / 146
第6定律 不被他人的意见左右，坚持自己的判断..........150
1.判断之前，先放下热情 / 150
2.找出人们容易失去正确判断的原因 / 153
3.拥有自己的生活意见 / 156
4.那些无条件接受所有事物的人，是有病的 / 159
5.伟大的人物必然是一个怀疑者 / 162
6.想要赢得赞同，首先就要断言 / 165
7.只服从自己制定的法律，无论大事还是小事 / 168
8.把舆论当真的人，就是那种把双眼遮住又戴上耳塞的人 / 171
9.人一旦不能服从自己就要服从别人 / 174
10.不被他人的判断所迷惑 / 176
第7定律 每天克制一件小事，做自己行为的主人..........180
1.失去自制的人什么都不是 / 180
2.不要因小人的针刺而受伤 / 184
3.不要因琐碎的事情而苦恼 / 187
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4.远离荒唐而危险的放纵 / 190
5.从报复的欲望中解脱出来 / 192
6.静观乃现代人最必要的修养 / 195
7.不要随便夸示自己的人品 / 198
8.做任何事，只用四分之三的力气 / 201
9.抵制盘踞在心中的欲望，不被欲望所左右 / 203
10.看清追求一切财富的实质 / 205
第8定律 改变微小的行为，给人生带来持久的影响..........209
1.不要随便给事情定大小 / 209
2.不要忘记事后整理 / 212
3.最重要的操守——小不忍则乱大谋 / 215
4.改良思想，比学习技术更重要 / 218
5.不断地使自己的观念得到新陈代谢 / 220
6.学会舍弃，身轻如燕地前行 / 223
7.一边计划一边执行 / 226
8.善于学习身边朋友的才智 / 229
9.坚持反省日间所做所想的事 / 232
10.每天进步一点点 / 235
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