No.1 写给妹妹的信 学好英语，你只缺一个方法
第1节 中学：从不及格到全市第一/005
第2节 大学：从哑巴英语到用英语教托福/008
第3节 为什么必须迅速尝到甜头儿/011
第4节 新工具的价值/016
第5节 我不是教你懒：有了放大镜不等于可以投机取巧/019
No.2 单词篇 别把单词当电话号码记
第1节 如果有几千个电话号码需要记/025
第2节 刻录法：利用最完美的记忆金属/032
第3节 找出自己记忆曲线的G点/036
第4节 新方法的应用/040
第5节 “单词月”需要调动的意志力太多/045
第6节 挑选合适的工具和具体方式/047
第7节 分散法：让生命延长1/3/050
第8节 裹挟法、拆分法、联想法/052
第9节 记性越好的人越学不会英语/055
No.3 语法篇 语法不是用来背的
第1节 语法不是中文，不能背/061
第2节 舍弃90%的无效语法：为什么越是好学生，越学不好/064
第3节 剩下的那10%如何解决/071
第4节 培养语感/075
第5节 语法学习中的告诫/080
No.4 口语、听力篇 四个月后，你就能和整个世界对话
第1节 耳朵、嘴巴和英语中枢/089
第2节 第一步：跟读以获得伦敦腔/097
第3节 第二步：一口气练习以获得流利/101
第4节 关键就得说，不要怕犯错/106
第5节 第三步：腔调会照顾好它自己的/109
第6节 英美腔和汉语腔到底哪里不同/111
第7节 说英语与气场范儿/117
第8节 练习口语会遭遇的问题及如何解决/118
第9节 初次体验说英语/121
第10节 人总需要一个榜样/125
No.5 实用篇 阅读、写作、翻译
第1节 阅读时不要试图读懂所有句子/129
第2节 三段论和英语腔/132
No.6 思维篇 用英语思考
第1节 汉语是隔在你和英语之间的一道鸿沟/137
第2节 英美人的性格构造/144
第3节 习惯是一种力量/148
No.7 小工具篇 美剧、英文歌曲、漫画、收音机、网络
第1节 欲望是成功的引爆点，美剧可以唤起欲望/153
第2节 VOA和BBC是成功的第二级台阶，其他的随意/159
No.8 题外篇 时间管理和精力提高
第1节 写给自学的你：不能量化的，就不是目标/167
第2节 时间整理术：如何制订日程表/171
第3节 如果你能找个partner /178
第4节 英语是可以改写性格的/179
第5节 一个最容易忽略的致命因素：身体是精力之源/182
No.9 考试篇 还是那个你，怎么多考出10分来
第1节 考试向应用性靠拢/189
第2节 考试之前：10套真题80分没问题/191
第3节 考试其他注意事项/195
关于如何记笔记：不单适用于英语的学习方法/197
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