绪言
衣:服饰装束
辽代服饰的演变
从文物考古看辽人服饰
契丹人的发式
首饰与面妆
金代服饰制度
女真人的发式、首饰及化妆
服饰风尚的变迁
党项的衣着与发式
左衽述考
食:饮食器用
契丹的头鱼宴与头鹅宴
辽国的酒与茶
风格独具鸡冠壶
辽人饮食特点
金人的面食
金人酒事
“学得南人煮茶吃”
金人饮食特点及影响
西夏人的饮食
住:居室建筑
契丹的穹庐、车帐与土屋
五京与捺钵行宫
床榻·胡床·交椅
辽人居所建筑的特点
“内地”金上京
楼阁峥嵘金中都
金人民居与火炕
西夏居所与建筑
行:行旅交通
辽国畜力马牛驼
长毂广轮奚人车
辽国的驿道与鹰路
金国的陆路交通
天下雄胜卢沟桥
舟楫与漕运
驿道·驿馆·游幸通道
西夏人的行旅
后记