粥养女人

定　价：¥18.80

作　者：	刘玉庆主编
出版社：	北京出版社
丛编项：	食用主义丛书
标　签：	保健/养生饮食健康

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ISBN：	9787200097610	出版时间：	2013-06-01	包装：	平装
开本：	24开	页数：	112	字数：

内容简介

　　《食用主义》系列丛书之《粥养女人》（作者：刘玉庆），粥膳，是最简单的日常饮食，如今却成为养生达人们最注重的日常养生方式，本书精选了具有护肤养颜、养血调经、护心安神、排毒减肥等不同功效的89道传统经典养生粥膳的做法，为女性提供了健康科学的养生粥膳食谱，在本书中，根据自身状况，总能找到一款适合自己喝的粥。内容实用，简单易学，搭配营养科学。