第1课 快乐地走进Mac OS X Mountain Lion
1.1 Mac OS X操作系统概述
1.2 完美的 Mac OS X体系结构
1.3 苹果电脑的键盘与鼠标
1.4 Mac OS X系统的安装
1.5 认识Mac工作界面
1.6 Mac OS X 10.8的新增功能
1.7 Mac OS X 10.8中的窗口
1.7.1 文件夹窗口
1.7.2 对话框
1.7.3 应用程序窗口
1.7.4 警告窗口
1.7.5 简介窗口
1.7.6 文档窗口
1.8 Mac OS X 10.8中的图标
1.8.1 图标的种类
1.8.2 图标的操作
1.9 特殊键符号
思考与练习
第2课 个性化电脑很简单
2.1 实例：怎样注册Apple ID
2.2 实例：更换自己喜欢的背景桌面
2.3 实例：怎样更改输入法
2.4 实例：更改我的个性化图标
2.5 实例：添加新管理员账户
2.6 实例：删除账户更容易
2.7 实例：编辑账户
2.8 实例：管好自己的孩子（启用家长控制）
2.9 实例：设置文件夹或文件共享
2.10 实例：设置磁盘、文件或文件夹的权限
2.11 实例：屏幕上的文字太小了，看不清怎么办
2.12 实例：让电脑能听从我的口令
思考与练习
第3课 非常好用的内置应用程序
3.1 实例：浏览电脑中的图像和照片
3.2 实例：使用文本编辑器写一封情书（文本编辑器的使用）
3.3 实例：管理窗口和桌面空间（Mission Control的使用）
3.4 实例：功能齐全的Dashboard
3.5 实例：内置数码相机——Photo Booth的使用
3.6 实例：这样的词典很方便
3.7 实例：使用DVD播放器播放电影
3.8 实例：获取更多的应用程序（使用App Store获取免费的或者购买应用程序）
3.9 实例：高速搜索——使用Spotlight搜索文件
思考与练习
第4课 丰富的办公应用程序
4.1 实例：使用Keynote制作一个新产品上市的演示文稿
4.2 实例：使用Numbers制作一个工资表
4.3 实例：使用Pages制作一张漂亮的传单
4.4 实例：为公司制作一个PDF文件
思考与练习
第5课 联网与应用
5.1 实例：轻松地让Mac联网
5.2 实例：为Mac设置IP地址
5.3 实例：怎样设置电脑共享
5.4 实例：看免费的新闻
5.5 实例：查询公交车、地图、航班和火车
5.6 实例：把喜欢的网页设为主页
5.7 实例：为Safari设置书签
5.8 实例：把歌曲使用蓝牙发送到自己的手机上（蓝牙的使用）
思考与练习
第6课 玩转iPhoto
6.1 实例：把照片导入到iPhoto浏览
6.2 实例：浏览精彩的iPhoto图库
6.3 实例：使用iPhoto修饰照片
6.4 实例：制作幻灯片
6.5 实例：献给老师的贺卡（制作贺卡）
6.6 实例：个性日历（制作日历）
6.7 实例：我的精美相册（制作相册）
思考与练习
第7课 进入iTunes影音世界
7.1 实例：在iTunes中导入影音文件
7.2 实例：编辑曲目或专辑信息
7.3 实例：添加和删除播放列表
7.4 实例：播放喜爱的音乐（使用iTunes播放音乐）
7.5 实例：制作自己喜爱的音乐光盘
7.6 实例：用不同的格式收听音乐（转换文件格式）
7.7 实例：订阅与播放Podcast
7.8 实例：与其他电脑共享歌曲资料库
思考与练习
第8课 制作和播放我自己的DVD
8.1 实例：我也能制作DVD光盘
8.2 实例：把照片制作成DVD
8.3 实例：快速制作DVD
8.4 实例：使用QuickTime Player播放影片和裁剪影片
8.5 使用QuickTime Player录制影片
8.6 使用QuickTime Player录制屏幕教学
8.7 实例：使用QuickTime Player录制音频
思考与练习
第9课 最尽职尽责的邮差——电子邮件
9.1 实例：为Mail设置账户——添加电子邮件账户
9.2 实例：收发电子邮件
9.3 实例：回信（回复和转发邮件）
9.4 实例：添加附件（在邮件中添加附件和查看附件）
9.5 实例：为邮件设置签名
9.6 实例：怎样设置拒收垃圾邮件
思考与练习
第10课 在线聊天真精彩
10.1 实例：使用“信息”与亲友在线聊天
10.2 使用FaceTime进行面对面聊天
10.3 实例：使用QQ与家人在线视频聊天
10.4 使用MSN与好友即时聊天
思考与练习
第11课 精彩绝伦的网络新生活
11.1 实例：在网上购买一个鼠标（网上购物）
11.2 实例：在线看电影
11.3 实例：在线收听和下载自己喜欢的歌曲
11.4 实例：在线玩棋牌
11.5 实例：在线玩游戏
11.6 实例：写自己的微博（怎样“开博”）
……
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