第一章 了解自己的健康状况
注意健康警报
威胁健康的因素
自我监测的目的和内容
几种常见的器官疾病
男性、女性的自我检查
老年人的自我检查
小时健康自测
学会释放精神压力
第二章 最具实效的常见病症自我诊断法
头部症状
脸部疼痛
口腔痛或舌痛
流鼻涕
喉咙痛
头疼
声音嘶哑或失声
眼睛疼痛
视力障碍或受损
耳痛
耳鸣
听力减退
口臭
牙痛
躯干、四肢症状
背痛
胸痛
腹痛
复发性腹痛
痛性痉挛
颈部疼痛与僵硬
手臂或手疼痛
腿痛
膝盖疼痛
肩部疼痛
脚踝疼痛
脚踝肿胀
脚部疾病
皮肤症状
脱发
瘙痒性斑和疹
发热出疹
隆起的斑点和
肿块
一般性皮肤问题
面部皮肤问题
非皮疹性瘙痒
女性毛发异常生长
神经系统症状
感觉眩晕和昏厥
头晕
麻木或刺麻感
抽搐和震颤
精神系统症状
意识错乱
老年人意识错乱
记忆障碍
说话困难
思维或情感障碍
异常的行为
抑郁
焦虑
梦魇
呼吸、循环系统症状
咳嗽
喘息
呼吸困难
心悸
消化系统症状
吞咽困难
呕吐
复发性呕吐
腹胀
气体和嗳气
腹泻
便秘
大便异常
泌尿系统症状
异常尿频
尿液异常
尿痛
膀胱失控
老年人膀胱失控
生殖系统症状
睾丸疼痛或增大
男性性交痛
女性乳腺疼痛或
肿块
新妈妈的乳房
疾病
闭经
月经量过多
痛经
女性骨盆痛
阴道不规则出血
阴道分泌物异常
阴道刺激
女性性交痛
不孕不育
其他症状
感觉周身不适
不明原因的体重
下降
睡眠障碍
发热
多汗
咯血
皮下肿胀
儿童常见症状
儿童夜醒
婴儿哭闹
婴儿呕吐
婴儿腹泻
幼儿皮肤问题
幼儿体重增长缓慢
婴幼儿发热
儿童发热
儿童腹痛
儿童瘙痒
儿童咳嗽
儿童肿胀
儿童跛行
儿童耳痛
儿童大小便问题
儿童泌尿问题
儿童呼吸问题
儿童流鼻涕或鼻塞
儿童晕厥、眩晕以及癫
痫发作
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