上篇 健康长寿
保健养生新十论
一、衰老的原因
二、衰老的特点
三、饮食药膳
四、生活起居
五、体育运动
六、中医中药
七、家庭婚姻
八、性格与心态
九、情绪与情趣
十、仁则长寿
养生长寿新十论
一、养生关键在养心论
二、识医者长寿论
三、知足者长寿论
四、乐观者长寿论
五、宽容者长寿论
六、中庸者长寿论
七、童心者长寿论
八、读书者长寿论
九、书画者长寿论
十、娱乐者长寿论
长寿名人养生之道
养生益寿经验谈
养生益寿随笔
延年抗衰妙语
下篇 处世为人
新百忍经
一、慎言
二、忍气
三、戒色
四、戒酒
五、择声
六、忍食
八、忍贱
七、忍乐
八、制权
九、抑势
十、安贫
十一、敛富
十二、忍贱
十三、忍贵
十四、拒宠
十五、忍辱
十六、戒逸
十七、去怯
十八、爱国
十九、尽孝
二十、行仁
二十一、行义
二十二、讲礼
二十三、藏智
二十四、取信
二十五、忍喜
二十六、制怒
二十七、防疾
二十八、处变
二十九、忍侮
三十、弥谤
三十一、辨誉
三十二、去谄
三十三、忍笑
三十四、消妒
三十五、慎忽
三十六、任忤
三十七、解仇
三十八、不争
三十九、不欺
四十、戒淫
四十一、不惧
四十二、择好
四十三、明恶
四十四、任劳
四十五、吃苦
四十六、训俭
四十七、戒贪
四十八、戒躁
四十九、废虐
五十、戒骄
五十一、戒矜
五十二、戒侈
五十三、戒勇
五十四、慎直
五十五、应急
五十六、问死
五十七、舍生
五十八、戒满
五十九、戒快
六十、慎取
六十一、辨与
六十二、非乞
六十三、勿求
六十四、安失
六十五、明利害
六十六、治顽嚣
六十七、忍不平
六十八、忍不满
六十九、戒谗
七十、戒无益
七十一、勿苛察
七十二、戒屠杀
七十三、明祸福
七十四、勿苟禄
七十五、勿躁进
七十六、特立
七十七、勇退
七十八、挫折
七十九、不遇
八十、才技
八十一、小节
八十二、随时
八十三、背义
八十四、事君
八十五、事师
八十六、同事
八十七、为士
八十八、为农
八十九、为工
九十、为商
九十一、父子
九十二、兄弟
九十三、夫妇
九十四、宾主
九十五、佣工
九十六、交友
九十七、年少
九十八、将帅
九十九、宰相
一百、好学
处世心语
经典语录
附录一 随感二则
附录二 鹧鹄天二首