はじめに ⅰ
効果的な学習のために ⅲ
01 スピーチ
1分間スピーチで心を届ける（在1分钟演讲中阐述自己的观点）
02 プロセスを説明する表現（１）
料理の手順（烹饪的步骤）
03 プロセスを説明する表現（２）
プロセス表現と会話のスタイル（说明某一过程的表达方式与会话语体）
04 苦情を言う／問題を解決する
不満、苦情、クレーム表現をロールプレイで練習
（通过角色扮演练习表达不满、抱怨）
05 悩みの相談
悩みを打ち明ける／励ますロールプレイ
（通过角色扮演练习倾诉烦恼以及鼓励别人）
06 写真を描写する
情報？資料の説明①（信息、资料的说明①）
07 統計資料を説明する
情報？資料の説明②（信息、资料的说明②）
08 統計資料を説明し、意見を言う
情報？資料の説明、及び意見（对信息、资料进行说明并表达自己的观点）
09 討論
グル－プ討論からパネルディスカッションへ（从小组讨论到专题讨论会）
10 意見を述べる
話すことによって深まる考え（通过交流进一步加深思考）
11 反対意見を述べる
反対意見から学ぶ楽しさ（从反对意见中获益的乐趣）
12 ディベート（１）
ディベートとは何か（何谓辩论？）
13 ディベート（２）
ディベートの実施法（辩论的实施方法）
14 ディベート（３）
ディベートの面白さと難しさ（辩论的乐趣与困难）
15 3分間プレゼンテーション
資料をもとに意見を発表する（根据资料发表自己的意见）
付録1 新出単語索引
付録2 語句索引
付録3 慣用表現索引
一口コラム（１）スピーチは内容で決まる
一口コラム（２）あなたは「生食（なましょく）」派？
一口コラム（３）スローフード
一口コラム（４）苦情やクレームは人も会社も成長させる
一口コラム（５）パラピリプルペレポロ、マラミリムルメレモロ
一口コラム（６）描写を侮るな
一口コラム（７）統計資料は新聞で
一口コラム（８）会話力トレーニング
一口コラム（９）言葉は変わる？変わらない？
一口コラム（10）団塊の世代
一口コラム（11）中国語と日本語の語順
一口コラム（12）「能」を楽しむ
一口コラム（13）「は」と「が」の使い分け
一口コラム（14）小説を読みませんか？
一口コラム（15）文化の継承
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