《本草纲目》作为一部传统药典,不仅对中医传统文化的传承有着巨大的影响,也对现代人们的日常生活有着不可忽略的作用。随着人们的自我保健意识增强,传统中医、中药养生显示出其悠久的文化底蕴,在广大群众中具有广泛的认同性,越来越多的人通过中医、中药来寻求养生保健之法。学会运用《本草纲目》,了解中药养生,对人们的现实生活有着十分积极的作用。宋敬东编著的《养生堂本草纲目中药养生速查全书》以《本草纲目》为基础,精心挑选了日常生活中各类功用的中草药进行介绍,包括增强体质的、清除体内毒素的、改善精神状态的、调理脏腑功能的、美颜美体的,等等,深入浅出地阐述它们的性味、功效和养生妙用。《养生堂本草纲目中药养生速查全书》并将传统养生文化运用到到日常生活中,使广大读者能够一看就懂,一学就会,一用就灵。