第一章 上中职到底为什么?
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第二章 了解自己 职业生涯内部环境探索
第一节 我到底想干什么?
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第二节 我到底能干什么?
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第二节 我到底适合干什么?
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第四节 我到底为什么干?
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第三章 了解职业环境 职业生涯外部环境探索
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第四章 确定职业生涯发展目标与措施
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第五章 时间管理与职业生涯的调整
第一节 时间管理
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第二节 职业生涯的调整
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参考文献
后记