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随时随地：宅人的懒瑜伽

随时随地：宅人的懒瑜伽

定　价：¥29.80

作　者：	陈莉容
出版社：	四川科技出版社
丛编项：
标　签：	健身与保健瑜伽/美体

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ISBN：	9787536476851	出版时间：	2013-09-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：		字数：

内容简介

　　“宅”在哪里？“宅”在你心里！“宅”就是安全感，就是自在，就是归宿，就是“即时即席即禅”。立地即得宅瑜伽空间，俯首可拾宅瑜伽时间，随传随到宅瑜伽心境。透过宅瑜伽体姿，纾解受困的情绪，舒缓受难的身体，随时随地直达心灵的桃花源，还给自己一个健康乐观的璀璨生命！

作者简介

暂缺《随时随地：宅人的懒瑜伽》作者简介

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