第一章 克服懒惰习惯
——业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随
民间有谚语说：勤奋和智慧是双胞胎，懒惰和愚蠢是亲兄弟。在传统思维里，能获得成功的都是勤奋的人。懒惰其实是人的本性，每个人的骨子里都有惰性，只是有些人知道自己要做什么，该做什么，并且有了行动，所以他们相对来说就比较勤快。
勤奋的人才能创造成功
做时间的主人
忙碌可以充实我们的生活
世界上没有免费的午餐
勤奋贵在坚持
懒惰是要付出代价的
第二章 克服拖延习惯
——我生待明晶，万事成蹉跎
生活中常有人做事计划来计划去，总觉得构想不完美，时机不成熟，结果一拖再拖，万事皆蹉跎。其实，再好的新构想也会有缺陷，即使是很普通的计划，如果确定执行并且努力做好，也比没有开始要好得多，局面要靠行动来打开，坐等机会成熟，很可能永远也等不到，或者机会一旦成熟如白驹过隙，很快就逝去，你根本就抓不住。
不要坐等成功的到来
没有行动，一切都是做梦
不做思想的巨人，行动的矮子
幻想可以有，但要切实际
只有想不到的，没有做不到的
说一尺，不如行一寸
改掉拖延，抓住机会
……
第三章 克服自私习惯
——我为人人，人人为我，送人玫瑰，手留余香
第四章 克服生气习惯
——快乐只于心情，而在于我们自己
第五章 克服逃避习惯
——无论头上天空怎样，都要准备承受
第六章 克服计较习惯
——海纳百川，有容乃大，山高万仞，无欲则刚
第七章 克服悲观习惯
——天生我材必有用，千金散尽还复来
第八章 克服浮躁习惯
——非淡泊无以明志，非宁静无以致远
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