第一部分 解放天性
第一天 认识自己，展示自己
第二天 释放天性
第二部分 表演的基础训练
第三天 松弛与控制
第四天 注意力的训练
第五天 松弛、控制与注意力集中练习
第六天 想象力创造力的训练
第七天 情境变化
第八天 信念感与真实感
第九天 真看真感受
第十天 无实物练习
第十一天 交流与适应
第十二天 观察与模拟
第十三天 交流与适应的小品训练
第十四天 表现力的训练
第三部分 表演的综合训练
第十五天 什么是行动
第十六天 行动与动作的区别
第十七天 行动与规定情境的关系
第十八天 事件与矛盾冲突
第十九天 组织行动是塑造人物的关键
第二十天 小品综合练习
第二十一天 小品构思以及加工方法
第四部分 台词部分
第二十二天 认识台词课
第二十三天 呼吸与发声
第二十四天 吐字发声的训练
第二十五天 艺术语言基本功的吐字发音（一）
第二十六天 艺术语言基本功的吐字发音（二）
第二十七天 艺术语言基本功的吐字发音（三）
……
第五部分 声乐部分
第六部分 形体部分
参考文献
补充说明
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