第一章 改造“短板”，为你的人生“查漏补缺”
曾有位大师说过如下一段话：“人生颠倒愚痴，自以为是，被假象所迷，自造苦业，自食苦果，不受教育是没有能力去获取幸福和快乐的。人的生命充满‘短板’，只是进化途中的一级，不改造升华，就不可能跨入完美的境界，得到真正的美满幸福。而人的性情是冥顽不化的，所以这种教育改造必须是一个从身、口、意全方位着手的过程。”
1.走出“愤世嫉俗”的心，接受人生的“不公平”
2.勇敢地冲出“心理牢笼”
3.妄自菲薄的人，心里永远笼罩着愁云惨雾
4.优柔寡断是成功的天敌
5.智者充满热忱，愚者缺少激情
6.见异思迁、急功近利者只会越过越不如意
7.心胸狭窄不容他人，他人也必不容你
8.懒惰比操劳更消耗人的身心
9.懦弱是阻碍前进的“麻醉药”
10.责任永远不能推卸，也永远推卸不掉
第二章 学会选择，为你的人生增值
人生的道路是由一个个十字路口交错而成的，只有在每一个路口都做出自己正确的选择，才能在自己绚丽的人生大道上走出一串串坚定的脚印，才能实现自己独特的人生价值。
1.选择自信，让我们感受到自己的能力
2.选择能引导你迈向顶端的信念，丢掉让你踌躇不前的信念
3.选择自己喜欢和擅长的事做
4.选择“跨出去”，在冒险中寻找机会
5.选择乐观，让阳光洒满你的世界
6.改变自己对挫败的态度
7.选择好前进的方向——最重要的是方向，其次才是速度
8.选择改变自我心境，而不是改变外界环境
9.别舍近求远，最好的东西就在你的“后花园”里
10.要学会放弃，但不轻言放弃——放弃之前要做好选择
第三章 放低姿态，要生存就要学会“人情世故”
生活中，无论做任何事情，都必须依靠人与人之间的交往与互助完成，人与人之间离不开互求互助、互帮互援。当人与人之间相互友爱、互相帮助依赖时，我们就生活在天堂里反之，我们就去了地狱。你会选择住在地狱还是天堂？
1.放下所谓的“面子”，解决问题才是首要
2.学会在适当的时候，保持适当的低姿态
3.看菜吃饭、量体裁衣——要了解办事对象
4.相信就是力量，用信任赢得好人缘
……
第四章 找到目标，等于成功了一半
第五章 幸福加法，“难得糊涂”的人生
第六章 学会取舍，感受世界的美好与精彩
第七章 感恩惜福，天天都是好日子
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