下班时光是一天中最令人期待的时刻,但在摆脱繁忙工作的瞬间,却要一个人面对孤独。虽然每个人都不喜欢孤独,但是又不知道应该和谁一起度过。在独自一人时,如果想要过一种清醒的生活,或变得幸福,请先学习爱自己吧,因为当我爱自己的时候,世界才会对我好。32个故事,32个爱自己的感悟。他们每一个人都通过自己的“孤独”,传递了一份“温暖的慰藉”,让我们懂得如何更爱自己。没人疼小姐:一个人住,一个人煮饭,一个人洗碗,一个人生大病小病,一个人过年过节;爱情梦想家:遇到了一个又一个人渣,玻璃心碎了一次又一次,但是依然勇敢去爱,不忘初心;女汉子闺蜜:喜欢跳舞更喜欢八卦,敢爱敢恨,对外人没心没肺,对朋友掏心掏肺,比男人更可靠;被加班狂人:加班到凌晨5点,每天24小时待命,每周7天都住在公司被资本主义迫害;……