第一章 古帝王州唐风拾遗
古道的起点
唐朝与吐蕃
六道难题考婚使
大唐帝国的遗风
马嵬遗恨
法门寺
关中风情拾遗
古秦陇"咽喉"大震关
第二章 渭洮河谷佛像长廊
"东方雕塑馆"的神韵
在大像山上
水帘洞·拉梢寺
武山夜光杯
渭水之源拱彩桥
临洮古韵
河州三美
一路佳话走进炳灵寺
筏子客魂挑浪尖上
保安腰刀闪光
第三章 河湟异彩
钻进牛皮渡黄河
远古悲剧
龙支城佳话
马厂文化寻根
柳湾,一个彩陶王国
深山故宫--瞿昙寺
河湟"花儿"会
第四章 古风中崛起的城
小小白马寺有看头
众神跳舞保平安
彩虹之夜--土族婚礼
西宁一瞥
闪佛神祠土楼山
佛香世界塔尔寺
第五章 日月山外天高湖阔
沃血石堡城
日月山悲·倒淌河泪
如梦似幻青海湖
吐谷浑东都伏俟城
寄情山水话祭海
鸟岛
大非川悲剧
第六章 黄河源头的"世外净土"
暖泉驿轶事
灵魂从"天葬台"升起
黄河源第一座桥
感受姊妹湖
黄河--孔雀河
生生不息的河源人
第七章 通天长河玉树临风
直门达渡口
勒巴沟,美丽的沟
文成公主庙
草原歌舞节
隆宝湖净界
世界第一大嘛呢堆
第八章 藏北高原牧歌长夜
康藏路上琐记
朝拜与祈祷
雪域牧歌
那曲拾遗
青藏公路暨亲缘道班
第九章 文成公主的安身地
羊八井热气田
拉萨掠影
布达拉宫览胜
大昭寺昭示良多
布罗林卡,游兴与缅怀