《福建武术史》从福建武术的起源开始，一直到当代福建武术的发展状况，忠实地记录了从史前20万年前工、兵不分的旧石器时代，到武术的萌芽，再到历代历朝武术的发展历程，完整地展现了福建省武术发展的历史脉络和风采。《福建武术史》共有十三章，涉及历史学、文化学、军事学、体育学、地理学、兵器学、宗教和人物等方方面面。对自远古以来发生在福建地区的军事武艺、军事技战术、冷兵器的改进，著名武术人物及其武学思想、武术流派、著作，对外武术交流、近代武术竞赛和改革等方面，均作了细致的考证和分析。《福建武术史》着重对福建各历史时期武术发展的重点和热点问题进行了分析，清晰地叙述了福建武术发展的整体轮廓和自身规律。同时，也不乏对具体的历史事件和事迹等细微环节的考证。
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