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胎教优生与保健

胎教优生与保健

定 价:¥29.80

作 者: 岳然 著
出版社: 中国人口出版社
丛编项:
标 签: 胎教 孕产/胎教

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ISBN: 9787510118364 出版时间: 2014-01-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 228 字数:  

内容简介

  《胎教优生与保健》是一本胎教基本知识、优生优育基本知识、妊娠期妇幼保健基本知识读本。主要内容包括:和宝宝有个约会、身体不适乐观面对、迎来全方位检查、了解自身变化、初显孕味,初感胎动、乐享亲密互动等。

作者简介

暂缺《胎教优生与保健》作者简介

图书目录

Part 1 和宝宝有个约会
了解自身变化
关注宝宝成长
第1周
第2周
第3周
第4周
安全为本——护理保健
不可忽视孕前检查
检查时间及注意事项
女性检查项目
男性检查项目
规律生活有助于优孕
推测排卵期的方法
不宜立即怀孕的情况
头胎人工流产影响优生
有流产史准妈妈的保健
注意生活细节
选择产检和分娩的医院
知其所以然——胎教理论
爱是胎教的基础
胎教的生理基础
胎教的心理基础
营养胎教及其意义
环境胎教及其意义
知其然——胎教方法
本月胎教重点:环境胎教
环境胎教:创造健康温馨的内外环境
营养胎教:注重准妈妈的营养
甘当配角的准爸爸:
保持准妈妈的精神愉悦
准妈妈小备忘
Part 2 身体不适乐观面对
了解自身变化
关注宝宝成长
第5周
第6周
第7周
第8周
安全为本——护理保健
本月孕检项目
早孕期尿频
妊娠呕吐
孕早期胃口改变
阴道分泌物增加
适量吃酸有好处
宫外孕的易发人群
孕期最少接受4次B超
第一次孕检时间
第一次孕检需要做的准备
知其所以然——胎教理论
营养胎教:
器官形成关键时期的物质基础
情绪胎教及其意义
胎教贵在坚持
知其然——胎教方法
本月胎教重点:情绪胎教
情绪胎教:宁静养心
情绪胎教:多晒太阳
情绪胎教:孕期记录
营养胎教:缓解呕吐
营养胎教:
有选择地吃酸味食物
甘当配角的准爸爸
多陪伴照顾妻子
准妈妈小备忘
Part 3 迎来全方位检查
Part 4 了解自身变化
Part 5 初显孕味,初感胎动
Part 6 乐享亲密互动
Part 7 孕味十足,胎动频繁
Part 8 营养均衡控制体重
Part 9 笑对产前频繁检查
Part 10 迎接天使宝宝的到来

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