目录
第一部分
家庭健康必备 /1
第一章 家庭药箱不可少
第一节 建立自己的家庭药箱 /2
必备知识 /2
家庭药箱常用药品、物品清单 /3
第二节 常用药品要“门儿清” /5
解热镇痛药 /5
感冒药 /6
止咳化痰药 /9
缓解胃部不适药 /11
止泻药 /13
通便药 /14
抗过敏药及晕车药 /16
滴眼液 /17
皮肤外用药 /18
痔疮药 /19
心脏急救药 /20
第二章 家庭医疗技术要学点儿
第一节 常用保健技术 /21
测体温 /21
量血压 /22
牙齿清洁 /23
乳房自查 /25
避孕 /27
第二节 外伤的处理 /31
消毒 /31
包扎 /32
止血 /34
第三节 急症和急救 /35
急救原则 /35
急救征象 /36
心肺复苏 /37
窒息 /39
中毒 /42
中暑 /43
触电 /43
第二部分
常见健康问题 /45
第三章 常见症状会辨识
第一节 常见全身症状 /46
发热 /46
消瘦 /49
乏力 /51
第二节 呼吸系统疾病常见症状 /54
呼吸困难（气短） /54
咳嗽 /56
咽喉肿痛 /58
流鼻涕 /60
咯血 /61
第三节 心血管疾病常见症状 /64
心悸（心慌） /64
发绀（口唇、皮肤发紫） /66
胸痛 /67
第四节 消化系统疾病常见症状 /70
吞咽困难 /70
消化不良（烧心、腹胀） /72
呕吐 /73
腹痛 /76
腹泻 /78
呕血（吐血） /80
便血 /82
便秘 /84
黄疸（皮肤黄染） /86
腹部包块 /87
第五节 泌尿系统疾病常见症状 /90
水肿 /90
血尿 /92
尿路症状（尿频、尿急、尿痛与
排尿困难） /93
尿失禁 /95
第六节 血液系统疾病常见症状 /98
出血点和紫癜（皮肤青紫） /98
淋巴结肿大 /100
第七节 内分泌及代谢病常见
症状 /102
多尿 /102
多食 /103
颈部肿块 /104
第八节 风湿性疾病常见症状 /107
关节疼痛 /107
第九节 神经系统疾病常见
症状 /109
意识障碍 /109
感觉异常 /110
头晕及眩晕 /112
抽搐 /114
晕厥 /116
头痛 /117
第十节 肌肉和骨骼、关节疾病
常见症状 /120
颈部疼痛 /120
肩部疼痛 /121
肘部疼痛 /122
手腕疼痛 /124
手指疼痛 /126
腰背疼痛 /127
髋部疼痛 /129
腿部疼痛 /131
膝部疼痛 /133
脚踝疼痛 /135
足部疼痛 /136
第十一节 皮肤疾病常见症状 /139
皮疹 /139
皮肤瘙痒 /142
皮肤色素沉着 /144
第十二节 五官疾病常见症状 /146
耳痛 /146
耳溢液 /147
听力减退 /149
鼻出血 /150
声音嘶哑 /152
眼痛及眼内异物 /153
红眼 /154
流泪 /156
视力下降 /157
口臭 /159
牙痛 /160
第十三节 男性常见症状 /162
阴囊痛 /162
阴茎痛 /163
第十四节 女性常见症状 /165
闭经 /165
乳头溢液 /167
白带异常 /168
阴道流血 /170
第十五节 儿童常见症状 /173
哭闹 /173
吐奶 /174
第四章 常见疾病会处理
第一节 内科常见疾病 /177
感冒及流行性感冒 /177
慢性支气管炎 /179
支气管哮喘 /180
高血压病 /182
冠心病 /185
慢性胃炎 /186
消化性溃疡 /188
肾病综合征 /189
缺铁性贫血 /191
特发性血小板减少性紫癜 /192
甲状腺功能亢进症 /194
甲状腺功能减退症 /195
糖尿病 /196
痛风 /200
类风湿关节炎 /202
晕动病 /203
第二节 外科常见疾病 /205
颈椎病 /205
肩周炎 /206
腰椎间盘突出症 /208
腰肌劳损 /209
腱鞘炎 /210
滑囊炎 /211
腕管综合征 /212
骨关节炎 /214
割伤 /215
刺伤 /216
动物咬伤 /217
蛇咬伤 /219
烧伤与烫伤 /220
昆虫叮咬 /221
骨折 /223
头部受伤 /225
手臂受伤 /226
手指受伤 /228
膝部受伤 /229
踝部受伤 /231
伤口感染 /233
痔（痔疮） /234
静脉曲张 /235
第三节 皮肤科常见疾病 /237
脓疱疮 /237
毛囊炎与疖 /238
唇疱疹 /239
带状疱疹 /240
疣 /241
足癣（脚气） /243
甲真菌病（灰指甲） /244
头皮糠疹（头屑） /245
荨麻疹 /246
日晒伤 /247
鸡眼 /248
银屑病（牛皮癣） /249
痤疮 /250
酒渣鼻 /252
脱发 /253
嵌甲 /254
性传播疾病 /255
第四节 五官科常见疾病 /257
鼻窦炎 /257
慢性咽炎 /258
结膜炎 /259
睑腺炎（麦粒肿） /260
牙龈炎 /261
口腔溃疡 /262
第五节 男科常见疾病 /264
前列腺增生 /264
勃起功能障碍（阳痿） /265
早泄 /266
第六节 妇科常见疾病 /268
乳腺增生 /268
阴道炎 /269
痛经 /270
经前期综合征 /271
绝经综合征（更年期
综合征） /272
第七节 儿科常见疾病 /274
小儿腹泻 /274
手足口病 /275
幼儿急疹 /276
麻疹 /277
水痘 /279
风疹 /280
腮腺炎 /281
猩红热 /283
蛲虫病 /284
湿疹 /285
尿布皮炎 /286
参考文献 /288
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