把老中医请回家·自我按摩全图解

定　价：¥32.00

作　者：	吴明霞著，本书编写组编
出版社：	福建科学技术出版社
丛编项：	把老中医请回家
标　签：	保健/养生经络穴位中医养生

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ISBN：	9787533544461	出版时间：	2014-02-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：		字数：

内容简介

　　《自我按摩全图解》是一本以按摩取穴为主要内容的家庭用书。全书稿分三章，第一章介绍穴位按摩的基本知识和准备工作，第二章按照十四经络分节讲述共370个穴位的具体按法和功效等，第三章按疾病介绍多个穴位的组合按摩。本书汇集多位专家取穴用穴和临床按摩的经验，在穴位按摩中引入呼吸补泻的概念，每个穴位的按摩手法、力度和呼吸节奏都用图文结合的形式做了具体和详尽的描述，操作简单易懂、实用性强、图片精美，是一本不可多得的取穴按摩的家庭用书。

作者简介

　　吴明霞教授，主任医师，博士生导师，福建中医药大学附属第二人民医院针灸科主任、骨与关节病中医康复专科学科带头人。现任中国针灸学会痛证分会副主任委员，中国针灸学会腧穴分会委员，国家自然科学基金项目同行评议专家。曾出版《针灸》、《中西医结合治疗骨性关节炎》、《简明取穴图解》、《吴炳煌针灸医案医论》等相关著作。

图书目录

第一章……… 老中医教你做穴位按摩前的准备 / 4
老中医的找穴经验 / 6
传统的按摩方法 / 8
老中医的按摩小诀窍 / 11
第二章……… 老中医教你全身经络穴位按摩 / 12
第一节　手太阴肺经 / 14
第二节　手阳明大肠经 / 22
第三节　足阳明胃经 / 35
第四节　足太阴脾经 / 63
第五节　手少阴心经 / 77
第六节　手太阳小肠经 / 83
第七节　足太阳膀胱经 / 95
第八节　足少阴肾经 / 143
第九节　手厥阴心包经 / 160
第十节　手少阳三焦经 / 166
第十一节　足少阳胆经 / 179
第十二节　足厥阴肝经 / 205
第十三节　督脉 / 216
第十四节　任脉 / 233
第三章……… 老中医教你常见疾病的经验按摩法 / 252
头痛、头重 / 254
面神经痛（三叉神经痛） / 254
面瘫（贝尔麻痹） / 254
颞下颌关节紊乱综合征 / 255
头晕目眩 / 255
颈椎劳损 / 255
肩背酸痛 / 256
肩周炎 / 256
手臂肌肉酸痛 / 256
鼠标手（腕管综合征） / 257
腰痛 / 257
闪腰 / 257
背痛 / 258
坐骨神经痛 / 258
小腿肌肉痉挛 / 258
母乳不畅 / 259
惊风 / 259
食积 / 259
体质虚弱 / 260
口臭 / 260
牙痛 / 260
黑眼圈 / 261
白细胞减少症 / 261
晕车晕船 / 261
附录　穴位名称索引 / 262