大学体育

理论知识篇
第一章 体育的产生与发展
第一节 什么叫体育
第二节 体育的产生与发展
第三节 体育的功能
第二章 高等学校体育
第一节 高等学校体育的目的任务
第二节 体育在高等学校中的地位
第三节 高等学校体育教育的制度
第三章 体育运动与大学生的身心健康
第一节 健康的定义
第二节 体育运动与大学生的身体健康
第三节 体育运动与学生的心理健康
第四章 体育运动与体育保健
第一节 人体的主要生理指标
第二节 运动与卫生
第三节 运动与营养
第四节 常见运动损伤的成因与预防急救
第五章 科学锻炼身体的方法
第一节 科学锻炼身体的原则
第二节 科学锻炼身体的方法
第三节 科学锻炼身体的自我评价
第六章 奥林匹克运动
第一节 奥林匹克运动的产生与发展
第二节 现代奥林匹克运动的发展
第七章 运动竞赛的组织与编排
第一节 运动竞赛的意义与种类
第二节 运动竞赛的组织工作
第三节 运动竞赛的组织与编排
实践运动篇
第八章 田径
第一节 田径运动概述
第二节 跑
第三节 跳跃
第四节 投掷
第五节 田径运动的主要规则
第九章 体操
第一节 体操运动概述
第二节 体操运动的基本技术
第三节 体操运动的主要练习方法
第十章 户外运动
第一节 户外运动概述
第二节 攀岩运动
第三节 野外生存
第十一章 篮球
第一节 篮球运动概述
第二节 篮球的基本技术
第三节 篮球的基本战术
第四节 篮球竞赛的主要规则与裁判法
第十二章 排球
第一节 排球运动概述
第二节 排球运动的基本技术
第三节 排球运动的基本战术
第四节 排球竞赛主要规则简介
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