心·行

　　本书是一部兼具思辨性和艺术特色的散文作品，作者由浅入深，逐步讲述了对禅学智慧的感悟——如何才能没有烦恼，营造清净、悠然的氛围，不迷失自己，让身心得到真正的释放和休息。作者在叙述的同时，用禅学的智慧逐个解析生活中遇到的各种压力，并用简洁的语言启迪读者，只有让更多正向、美善的念头充满我们的内心，才能获得心态的平和与安宁，缓解压力与疲惫；才能改变目前的困难处境，使自己变得更加自信、自强。

　　马超，女，80后佛学图书作者，当初由于对佛学的喜爱，选择了佛教哲学专业，师从著名藏学家索南才让先生，毕业于西藏民族学院藏传佛教哲学专业，目前为专职作家。